今天是足不出户的第十天。
疫情封控在宿舍的日子里,是一段很好的修炼自己的日子。让自己一日三餐保持规律饮食,提高自身的免疫力,虽然胖了一些,但总归是对自己身体好的,暂时放掉了身材焦虑。从内心里,觉得更了解自己,更接纳自己,并且愿意学着跟自己不喜欢的人交流,让自己从说心里话的“怪异”行为中脱离。
我觉得自己这段时间更豁达了,对于一些小事不再放在自己心里,而是可以选择性拒绝和放弃。做自己喜欢的事情,尊重自己“独特”的行为。格局打开了一些,内心更包容了一些。
最重要的一点,跟身边人保持联系,不需要你一直跟对方说话,也不需要你时时刻刻对别人的话有所回应。正确的做法应该是,在自己很忙的时候,可以选择拒绝这部分噪音,当工作学习结束后的休息空档中下意识地讲一些自己和周边人都关注的话题,并且对别人的话进行接茬。
一种高质量的交流,其实远远胜过叽叽喳喳说个不停的方式。
互联网时代,来自全国,来自世界各地的消息满天飞,但绝大多数的信息与我们的正常生活并无太大关联。即便是有关,也不是一个平头老百姓能解决的问题,还是得首先过好自己的生活,等待zhengfu的发号施令。
所以,不要焦虑于别人比你懂得多,别人比你知道的信息多。真正有用的,其实并不多。与自身相关的,与国家相关的政策信息,保持一定的灵敏度,就已经很不错了。
我不再执着于自己到底“优秀不优秀”了,一部分原因是心态的变化,一部分原因是对自己了解的深入。
我不再执着于有多少粉丝,因为自己不想花时间在这个“毒鸡汤”盛行的平台里,自身也不想要花很多时间在私信和互关上面,也不想管钱去买热度,粉丝数上不去真的很正常。在这里,只管去记录就好。多少年后再回过头来看一下当年的心路历程,应该是一种很不错的体验,应该会比拍照留念来的好。
我不再执着于父女关系,他对我的付出在一个父亲的抚养责任范围里,我对他的回报他更多时候也看不见,不放在心上。不管自己付出多少,他只会当做理所应当,这是一个女儿应该做的。他现在开始为自己以前的付出来向我索取回报了,不论是物质上还是精神上。在自己还没有能力的时候,不光要养活自己,还要照顾一个巨婴的想法和情绪,我真的很累,真的做不到。时至今日,我终于明白了,他只关心自己,只关心别人怎样看他评价他,从来没有真的付出真心去照顾和爱护自己的家庭和家人。
以后该尽的赡养义务我会尽,但不要想要我放弃我想要的和渴望的,去满足你们永远填不满的欲望的沟壑。
希望自己以后的路越走越轻松,希望自己的心胸越来越宽广,希望自己能保持健康和开心。
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