午后，刷到一条朋友圈，内容是这样的：让我们一起来做个小游戏，闭上眼睛，三秒内，说出三个你最爱的人。
3……2……1……
你是不是忘了说自己？
睁开眼睛，我无奈的笑了笑，确实，刚刚心里的三个名字里，没有我自己。
1
因为身体不好，结婚后，我一直小心翼翼的备孕，生怕稍不注意，就会成为医院不孕不育科室的常客。
一直懒惰的我，开始每天按部就班的生活，不敢有一丝懈怠，坚持早睡早起，多锻炼，偶尔的任性也被收起，即使再生气，也会努力微笑着说没关系。
终于，我迎来了一个小生命，他开始在我肚子里与我共生，很奇妙的感觉。生活更加的小心翼翼，我开始看各种育儿书籍，不再参加任何聚会，也不再吃任何“垃圾食品”……
婴儿的啼哭声传开，小家伙伴着晨光来到我的身边，我当妈妈了，一个新的身份，一份新的责任。
从那以后，生活里就只有这个小神兽了，所有的一切都围绕着他，我开始变得敏感，变得不安……夜里时常失眠，脾气更是与日俱增，家里开始有了争吵声，多少次我竟然想着结束生命，这是产后抑郁症吗？现在想起，依旧心惊。
“孩子，你变得越来越不像你了！”该是有多失望，一个妈妈才会跟自己的孩子说这样的话，那天我发完脾气，老公就静静的坐在沙发上，妈妈走到我身边，小心翼翼的想要抱抱我，可是我却竖起了浑身的戒备，大力的挥开了她的手。
那一刻，伤了她，也狠狠的伤了我自己！
那样坚强的人，背过身，大声的哭了，我被吓着了，呆呆的，不知所措……
2
那次争吵过后，所有人都意识到了我的“不对劲”，他们开始轮流陪在我身边，当然，我也意识到了严重性，开始对自己做各种调剂。
文字，是那时候深爱上的。我知道自己写的不好，可是，只有拿起笔，情绪才能定下来，静静的，只专注于文字。
翻看以前的日记，所有的文字都是关于孩子，关于家庭，关于压力……自己是主体，可是却忘了一直围绕主体，忘了重视自己，更忘了爱自己。
“学会和自己和解！”一句简单的话语，但是真正做起来，好难！生活中，我们的身份太多重，女儿，妈妈，老婆……可是唯独没有一个身份，是关于自己。在各个角色切换间，越来越忘了自身，就像一开始的那个游戏，三秒内，说出三个你最爱的人，我们甚至觉得三个太少了，可是再加几个，你可能还是会忘了自己。
这个问题，不在于数量，也不在于几秒钟，因为我们会习惯性的排除自己，就像在漫长的生活中，一不小心，慢慢遗失了自己，在要求被爱时，渐渐忘了自爱一样。
3
从古至今，有很多关于母爱伟大的诗篇和事迹。
“慈母手中线，游子身上衣”。
一对母子爬雪山，受难，母亲用刀子割开自己手腕上的动脉，在雪地上用血写了鲜红的SOS，直升机发现，孩子获救，母亲失血过多而亡。
母女散步，女儿吃零食，母亲要孩子把垃圾袋扔到马路对面的垃圾箱，岂料一辆车横冲而来，女儿被当场撞死，母亲目睹一切，疯了，浑浑噩噩，但是却每天都到街上打扫卫生。
母爱是伟大的，是无私的，它沉浸于万物之中，充盈于天地之间。
可是，我却不赞同大肆宣扬这样的母爱，因为在危难关头，保护孩子，是身为一个母亲最原始的本能。我们的生活，是由无数个平凡的瞬间拼接构成的，在这些平凡的故事里，我们也只是平凡的，小小的人。
经常能听到，“教育不好孩子，你这个家长是怎么当的？”无数的人，用无数种语气，跟我们说着同样的一句话，可是却忘了，我们也是第一次做父母，我们首先得是我们自己，才能成为母亲。
放下你手中正在忙碌的事情，闭上眼睛，给自己三秒钟的时间，问一问自己，那个最爱的人中，有没有自己？如果有，恭喜你！要记得，以后的日子里要更爱自己哦！如果没有，没关系，从这一秒开始，记得，不要忘记加上自己的名字，学会好好爱自己。
4
寻个充裕的时间，找个舒适的图书馆，准备好喜爱的笔记本，坐在靠窗的书桌前，看着外面和煦的阳光，感受丝丝温柔的风，告诉自己，你很爱自己，包括那些不完美的地方，然后保持微笑。
这个世界有很多值得我们深爱的人，事，物，可是，自爱才是一切的起始。
只有懂得自爱的人，才有内心的平和。
只有懂得自爱的人，才有善良的基石。
只有懂得自爱的人，才有自信的勇气。
放下心中那些所谓的条条框框，偶尔也放开了去吃烧烤，撸串，约三两个好友去吃变态辣火锅，放下孩子，老公，和闺蜜来场说走就走的旅行……生活还有诗和远方，嘻嘻。
苦中作乐是人类最幸运的能力，要在重压下解救出自己。
只有当你把自己还给自己时，才会慢慢发觉，和老公因为鸡毛蒜皮的小事吵架的频率越来越小了，对孩子恶作剧的包容心越来越大了，对老板给的任务越得心应手了……一切都朝着平和过渡着。
自爱使我们的内心有了缝隙，阳光照了进来。
大声的告诉自己，你很爱你自己，这样的你才值得被爱，让我们一起面带微笑，心中有光。
现在让我们一起来做个游戏：三秒钟，说出你心中最爱的三个人。
3……2……1
“首先是，我自己……”
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