人生在世，没有永远的一帆风顺，谁都是在风雨中兼程，谁都是在困难中前行。我们，注定要和烦恼相遇；我们，注定要与生活讲和。
在成年人的世界里，永远没有“容易”二字，谁也不会活得比谁更轻松，谁也不会过得比谁更自在。每个人，每天都有很多破事要处理，彼此都是一样的。
自己的情绪，自己去掌控。不要奢求别人来理解你的心情，也不要让别人来为你的情绪买单。当自己真正遇到烦心事的时候，你要懂得自我开解。
人的感情其实并不相通，你的烦恼和悲伤，别人无法真正从内心感受到。有的人，总是打着关心你的旗号，满足自己的窥探心理，知道你过得不好，他反而开心了。
心烦和不安，有时候来得莫名其妙，实际上是有迹可循的。生活中的苦累，内心里的焦虑，人生中的迷茫，都会让人心烦不已。
当你心烦的时候，就用这四句话来安慰自己，人生也许就豁然开朗了。
01
不是自己的东西，强留也无用
人生在世，很多事情其实都是注定的，很多东西都不是自己想得到就能得到的。万事万物，皆有属于自己的宿命，皆有属于自己的安排。
无论是东西还是感情，其实都是缘分注定。你和某样东西有缘分，自然能得到；你和某个人有缘分，自然会相遇。一切都是冥冥之中的定数，谁也无法改变。
很多人，都会为了爱而不得的人和事所烦恼，一旦事情不如自己所愿，便会心生烦躁，坐立不安。人啊，一旦烦恼的情绪上了头，便无法安心生活工作了。
其实，命里有时终须有，命里无时莫强求。我们没有必要有太多的心结，也没有必要有太多的纠缠，凡事都要懂得放开自己的内心。
不是自己的东西，就不要强留了。不该是你的，终究会溜走；而真正属于你的，终究都会来到你的身边。
02
自己的路自己走，不必在意别人的眼光
在现实的社会中，无论你有多么的优秀，也都会有人在背后议论你；无论你有多么的成功，也都会有人在暗地里讨厌你。
你做得越好，就越会有人来妒忌你；你做得越顺利，就越会有人来给你使绊子。很多人，也许是真心地希望你过得好，但是绝对不希望你过得比他好。
别人的嘴，我们管不住，我们无法阻止那些闲言碎语；别人的眼光，我们管不住，我们也无法改变他们对我们的看法。
所以，当有人在背后议论我们的时候，不要在意，也不要烦恼。每个人有每个人的素质和品格，只要自己问心无愧，败坏人品的只是别人罢了。
我们自己的道路，自己来行走，不必在意别人的眼光。只有排除干扰，让心归零，自己的人生才能行稳致远。
03
做人要冷暖自知，不要依赖别人
人生在世，每一个人其实都是孤行者，都在自己的人生中为了心中的目标，不断翻山越岭，风雨兼程，只为到达理想的彼岸。
在这个过程中，自己必然会经受各种困难痛苦，自己必然会感受各种喜怒哀乐。你的情绪，别人不一定会知道；你的委屈，别人不一定会清楚。
所有的一切，除了自己，没有别人会替你感受。所以，心烦的时候，不要奢望别人的感同身受，也不要依赖别人对自己的关心，要学会自我安慰自己。
有人来关心你，道一声感谢；没人来安慰你，也不要悲伤。这个世界上，自己才是自己最大的靠山，学会冷暖自知，才能轻松应对人生中各种各样的困难。
04
一切，都会过去的
人生中的所有事情，其实都有上天在安排。你会取得什么成功，你会遭遇什么失败；你会得到什么东西，你会失去什么东西，其实都是注定的。
人生中的苦难，是一种经历，是一种意志力的磨炼。虽然会让自己身心俱惫，但却也是自己成功的垫脚石，在自己前进的道路上，让你学会更多处理事情的方式。
上天是公平的，每个人都会有顺境的时候，每个人也都会有逆境的时候。不要埋怨上天苛待自己，每个人都会经历一些磨难，而这些磨难，其实也都是暂时的。
人生在世，除了生死，其他的事情都是小事。生活中的阻碍，内心里的烦恼，都只是自己人生的调味品罢了，
一切艰难时刻，都会过去的；一切事情，都是最好的安排。
心烦的时候，就这样安慰自己，愿你我共勉！（分享）
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