1、一定要早睡。早睡的好处太多,无需赘述。
2、一定要陪孩子玩。不是简单的和孩子待在一起,而是真正和孩子玩,在玩中和孩子灵魂共振心相通。
3、一定要坚持睡觉前洗脸、刷牙。我很庆幸,我有这样的好习惯。
4、一定要细细地梳头。头发是最温柔的陪伴,可不能粗鲁对待哦。
5、一定要定期和亲朋好友聚聚。不能相见的打电话,总觉不够温情。
6、一定不要买很多东西。买的东西太多,一定会带来更多麻烦,而不是更多的便利。
7、一定要留出独处的时间。无独处,不快活。
8、一定要保持童心。悲伤的时候就大哭一场,开心的时候就开怀大笑。对于失意与不快,过去的就真的过去了。
9、一定要去做事情。无所事事的人,绝对不会幸福的。
10、一定要运动。一身囔囔肉,臃肿,迟钝,自己都不爱。
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