坚持晨练一月。
最初是为了森林能量，定的目标是5000步。后来发现目标完成，能量也不多，那得走10000步？我昨天试着多走了一圈，可步数增加不多，他们提醒我小公园跑道并不长。我感觉这条跑道有平坦的路段，但上坡和下坡那么多，走一圈怎么也得2000来步，可能是自己认知有误。
今天周末，正好有充裕的时间测一下。我6:40开始，第一圈要记步数走得慢，一圈下来走了1100步，实测证明我之前认知果真错太多。走了三圈看时间是7:05，用了25分钟，平均一圈大概要走6分钟。这样早上走5000步要用30分钟左右，加上自己活动热身的10分钟，早上6点10分出门才行。
跑道
跑道
秋天来了
你在等我吗
石榴红了
硕果满枝
地上的鲸落
我喜欢乡村，
一个个庭院，
几条街加上胡同
就是一个完整的部落。
生活单纯却不单调，
日子安静亦然安祥。
岁月流过乡村的光，
总是缓慢静美，
一年，两年，甚至十年，
她似乎还是老样子。
乡村的土地，
是记忆基因难忘的根，
城市很大，
却安驻不下一个游荡的魂。
乡村是地面的鲸落，
鲸落是水下的乡村。
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本文标题：跑道到底有多长
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