善是长寿的秘诀

昨天，在学校的五天培训结束后今明两天休息。所以有更多的时间做自己想做的事，带孩子、做家务，除了日常生活的小事，今天抽空听了两节黄帝内经《仁者寿》两集。

这两节主要讲的是医德问题，古代方士追求长寿，一直找不到秘诀，在这里找到了长寿的秘诀那就是善、是仁，所以说仁者寿。影集当中举了大量的例子医德高尚的医者往往也是长寿者，四川成都附近某个地方有一位清朝末年的长寿者116岁，行医100多年整整一个世纪！在她116岁的时候还在给人看病，不管患者有钱没钱。印象最深的是100多岁的老人，她干了一辈子的幼教工作，为了教育事业终身未婚。她一生没有子女，但是幼儿园无色无味孩子就是她的孩子。

他们，是平平凡凡的医者、师者，因为善良，意外获得了长寿，这比为了长寿而刻意追求的人，更幸福、更长寿。倒是“有意栽花花不开，无意插柳柳成荫”！

反思自己，长寿、养生，不该是我的有意追求，尽职尽责、平平凡凡、身心健康才是最终的目的。也许能够收获养生和长寿呢！