今天早上，w组开会，我差点提出，“虽然知道它好，又带来很多好处，就是不想去做，”刚才又重听了叶老师的100讲，知道这是拖延，我这是拖延症又犯了，
随着每个月25号的逼近，而我的拖延症又犯了。我又停下来寻找，在书中寻找在，不知道在寻找什么……
然后，看了这个简书作者莫二的文章，我发现当看到他写《靠自控力克服拖延症，是最蠢的办法》中，
习惯的力量，就是心理学对习惯的解释是这样的，人在特定情绪下，自动化的行为方式或反映倾向
当讲到信念时。那就是对自己负责，我感觉，当我看到信念这一段的时候，我的心，我就像被击中了靶心，感觉拖延的核心是对自己的人生负责！我对自己不够负责任，
拖延就像感冒一样，他会不停的重复发作，当我不想做事，有一点小事都不想做的时候，就知道拖延症又犯了。“感冒”开始发生了，那么我就要找药呀，找解决的途径---用清单，步骤。固化，僵化好习惯形成自动化模式。告别拖延！
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