接【小过】
[震上艮下]小过：亨，利贞；可小事，不可大事；飞鸟遗之音，不宜上，宜下，大吉。初六：飞鸟以凶。六二：过其祖，遇其妣；不及其君，遇其臣，无咎。九三：弗过防之，从或戕之，凶。九四：无咎，弗过遇之；往厉必戒，勿用，永贞。六五：密云不雨，自我西郊；公弋取彼在穴。上六：弗遇过之；飞鸟离之，凶，是谓灾眚。
山上有雷，山为原则、为心、为我、为灵魂结构，雷为警示、为觉醒、为评判标准、为惩罚手段。
保持行为只小小的过分，坚持自矜，自然亨达。各事都有它自己的度，对待每一个行为，其过分程度不同，严重后果不同。飞鸟恰如心猿意马，飞鸟之音，不宜（不是不应，可以，但不能总是，而且尽量不）放纵，而宜克制，此乃大吉。
心中不好的念头出现就要警觉，要以凶视之，不能无所谓，不能太放纵；很多时候，一旦开始，停下来就很不容易了，（但也不要太勉强自己，要保持警觉，想好这件事这个行为的度）。行为不太过分就没有咎害，做了就不要太乱想、太自责。没有过分就或过分防御或放纵或讨伐，这样是不好的，（警觉但不激进、不自责）。没有过分就让它，没有害处；快要过分了就一定要及时终止，不要无动于衷、南辕北辙、明知故犯，要一直坚持自矜（坚持这点？感觉这点是全文的概括？）。行为过分了，风雨欲来，就要尽快终止行为，猎杀不好的念头。行为太过分了，没有及时制止，一时已经收不回来，这是极为凶险的，会招致灾祸。
举个例子：（有类似经验的人肯定深有体会）
晚上睡觉前躺着，想要看小说，心中就要警觉，明确看小说的度，不要像过往一样停不下来。这种念头还好，遇到不算好的念头，就要宜克制，不宜放纵，比如“我就熬一会儿夜”。
如果明确了度，确定了能看一会儿小说，就好好地看，不要又反复想着“我这样做不乖”。但是也不要放纵，要保持警觉。
当发现再看下去就超过睡觉的时间了，可能会导致熬夜，甚至更加过分的情况，就要赶紧终止，不要再想着”再看一会儿，没关系的，明天休息嘛（明天休息这种情况要提前在度中考虑）。”要一直坚持及时终止，不然一次放纵，就可能次次放纵，直至更加过分。
当发现已经很过分了，快造成危害，快造成无法挽回的后果，就要坚定信念，及时终止行为，猎杀念头。
当造成循环：“我好困，我是不是不乖了，不开心”，“不开心就看小说，看小说就开心了”，看小说熬夜就更加困，如此恶性循环，就不知道什么时候才能睡了，（有时候我会弄到五点多才能睡），于是学习工作状态不好，身体也受影响，也对自己的结构造成损伤，人也会变得更加不喜欢、不信任自己。
总之，念头出现就要保持警觉，明确度；然后玩的时候好好玩，不过度就不要乱想；然后快过度了就要及时终止；过度了就要坚定地斗争、猎杀、终止；不然就会收不住了。
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