爱自己第三重天
1你觉得自己的人生中,过去或现在,曾经或正在,有没有人对过你好,爱着你,举出一个让你暖心的例子。
记得那时候爸爸去世,我一回到家就在楼上床上躺着,非常的消沉,常常以泪洗面。然后院子里面一个从小跟我一起读书的女孩子,跑到我楼上,陪我聊天,跟我聊她是怎么进步的,她把她的欢乐带给我,并且讲她励志的故事,想以此来激励我。感觉很感动。还记得以前我在穷困潦倒时跟她借钱,她也轻松借给我。谢谢她的关照,真的让我非常的暖心。
2你觉得即便有些人对你不好,不爱你,但是否足以否定掉上述有人对你好爱你的事实呢?是否就足以证明自己是不值得被爱的呢?为什么?
不会否定掉她对我的关心与照顾。小时候我们的关系很好。虽然长大了她成长了我消沉了但是她一直都很愿意帮助我。也证明自己是一个值得爱的人,才会有她来帮助我。
3你觉得不爱你的人比较值得你在乎呢还是爱你的人比较值得你在乎呢?为什么?
我在乎爱我的人,她们一直都希望我变得更好,都是只要我好愿意无条件支持我。所以我也愿意无条件的在乎他们啊!
4今天,你要将能量从不爱自己的人身上收回来,转而投给爱自己的人,你打算怎么做呢?为什么?
我总是心怀感激,多感赏他们,聚焦在她们对我的好。因为我知道我好是他们的愿望,而他们好也是我的愿望。所以我先让自己变好,才能够让他们好。
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