跑步第一天

三周前，疫情后第一次迈进交大校园的大门，就开始酝酿：什么时候来操场上跑步了。也曾有两三次想好了，要去跑步，最后都不了了之。

今天晚上17点，女儿有英语课。17点之前就跟女儿一起吃完晚饭了。刷碗后，又坐在餐桌旁刷了一个小时最新一期的“快乐大本营”。犹豫着，犹豫着，还是换上了运动装，18点多下楼了。

正好放学时候，附中门口熙熙攘攘的，有三五成群的，有单独行走的，有家长在门口等着的，我还看到一位老爷爷，似乎走路都不太利索，坐在一个自带的凳子上，旁边是一位老奶奶，不知道是自己出来散步还是等孙子放学。

穿过天桥，顺利进入到校园里。校园里的氛围，给人一种静谧、朝气的感觉，莫名就心向往之。操场旁边坐着不运动的人，有的在看书，有的在聊天，有的在看风景，看书的最多。操场里很多人在运动，有走路的有跑步的。旁边的网球场也有人在尽情地挥洒着汗水。

我穿的有点多了。在这个乍暖还寒、咋寒又暖的时候，最难穿衣。可以穿棉袄，也可以穿短袖，取决于你的体质和运动量。如果不动的话，会越坐越凉飕飕的；而稍微一走动，又会热起来，忙不迭要脱衣服。

好想把里面的毛衣脱掉再跑步，但不懂这儿的行情，不知道该去哪儿方便脱衣服，不知道合适不合适大庭广众之下脱衣服。忍着吧！

细算起来，快有一年没长时间持续跑步了。第1圈还跑的比较轻松，第2圈就有点吃力了，嗓子冒烟，腿像有千斤重，身上又热，难受的想要停下来。最后，勉强跑了5圈。

一停下来，天气本来也还没热起来，凉风一吹，立刻就不那么热了。在操场旁边做了一组跑后拉伸。

做完拉伸后，缓过劲来了，这个时候有一种运动后的舒畅，似乎把内里积压的浊气赶出去了。生命在于运动，人还是要运动才有活力。走在去接女儿的路上，感觉整个人都是挺拔的，抬头，扬脖，挺胸，收腹，翘臀，脚下生风。哈哈，可能只是我自己的感觉，足矣！

女儿被老师留堂背四大时态的结构和时间频度副词，回的路上，女儿说：背的时候很痛苦，都恨死老师了，背完了之后，觉得老师还是挺好的。

去年以来一直分不清四个时态的具体用法，给她一个一个复习的时候都会，一到做题就跟着感觉走了。经老师这一强制要求后，似乎对四大时态有了更深的理解和认识。

人有的时候，就需要走出自己的舒适区，逼一逼自己，会有不一样的体验，收获成长！

万事开头难，有了第一天，跑下去就将是顺其自然的事了。