干性皮肤看上去比较细腻,毛孔不明显,无油腻感,给人洁净的感觉,但也容易因缺少滋润、弹性差而产生皱纹、老化。
如果你的皮肤干燥、紧绷,皮脂分泌少,缺少光泽,偶尔还会脱屑,那就是典型的干性皮肤了。
干性皮肤与先天性皮脂腺活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有关激素分泌减少、皮肤血液循环及营养不良、疲劳等有关。
最明显的特征:皮脂分泌少,皮肤干燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显。因为皮肤屏障功能受损,干性肌肤容易产生细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,容易受到外界物理性、化学性因素、紫外线和粉尘等的影响,而发生过敏反应,也容易受到阳光的伤害,出现老年斑、色斑、皱纹等光老化的改变。
干性皮肤又分缺水性和缺油性两种,针对不同的干性皮肤有不同的护肤重点和方法,该怎样判断是缺水性还是缺油性干性皮肤呢?
缺水性干性肌肤
这类肌肤最容易误以为自己属于油性皮肤,因为这类人皮脂腺没有问题,只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水,肌肤内部水份与皮脂失去平衡,导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增加,造成一种"外油内干"的局面。
1、护肤误区
缺水性干性肌肤最忌讳用强性控油产品,因为这只能暂时去油,但由于皮肤失去了正常油脂的保护,皮脂腺又开始疯狂工作,所以会发现刚洗完脸不久,就又油光满面了。
2、护肤关键
对于缺水性干性肌肤来说,护肤关键当然是补水啦。
首先,不能用强碱性、磨砂型的洁面产品,不要害怕油腻,要用一些温和、补水的洁面产品。
其次,日常护理步骤缺一不可,平常出门可以随身携带一瓶补水喷雾,在清除油光的同时也达到补水效果。
缺油性干性肌肤
这类肌肤很容易判断,通常表现为皮脂分泌少,皮肤干燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显,并容易产生细小皱纹。
1、护肤误区
因为这类肌肤的皮脂腺先天不足,不能分泌足够肌肤所需的油脂,肌肤没有锁水能力,如果只靠单纯补水,容易造成"越补越干"的恶性循环。
2、护肤关键
缺油性干性肌肤的人群需注意,选择护肤品时不能单纯考虑补水,还要考虑补充油脂。
清洁面部时,如果你的洗面乳没有滋润成分,或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷,可以在洗面奶里加入2滴保湿润肤的精油。
在白天的时候需要选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜。而在晚上则要尽量以滋润补水为主,使用含有滋润、营养成分的晚霜。
最后,缺水或者缺油性干性皮肤,都需要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、鱼肝油、胡萝卜及新鲜水果等,谢绝含咖啡因饮料。
注重全身性的内外调理,内外都要大量补水。
一方面要大量喝水,补充身体内的水份。
另一方面使用含神经酰胺、透明脂酸等成分的高品质的外用保湿品,因为这两种成分不仅可减少表皮水份的蒸发,而且具有吸附水份的能力。
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