值得长期坚持下去的习惯

今年坚持好几件事发现对自己生活状态好很多首先自己生活健康很多然后兴趣坚持下来发觉还是有很大的成效自己擅长的技术也慢慢一点点进步。厉害的人都是坚持并持续做一件自己喜欢的事然后才会成为那个领域的专家。没人是可以一步登天的。本人以前是很懒的人做什么事都是三分钟热度。今年坚持好几件事发现对自己生活状态好很多首先自己生活健康很多然后兴趣坚持下来发觉还是有很大的成效自己擅长的技术也慢慢一点点进步。厉害的人都是坚持并持续做一件自己喜欢的事然后才会成为那个领域的专家。没人是可以一步登天的。

习惯->能力培养->好习惯->养成好习惯->兴趣培养->时光的回忆

择一城终老遇一人白首。挽一帘幽梦许一世倾城。有哪些值得长期坚持下去的好习惯？

无论何时如果你觉得有东西在摧毁你的生活,那个东西就是你自己。
——查理•芒格

职场上优秀人和普通人的最大区别就是好习惯的养成。
就像同时毕业的同学一样为什么毕业后年差距越来越大？原因是优秀的人在大学毕业前年考虑的不一定不是挣钱多少而是好的工作习惯的养成毕业-年是你个人工作能力的养成毕业-年是你职业人脉的形成。如果你不明白这个问题你或许永远落后于别人。

为什么很多职场人都会面临各种各样的焦虑呢？一部分原因在于不明白上面的道理没有养成好的习惯。你有没有发现人有时候就要对自己狠一点你不逼自己一把你真的不知道你到底有多牛逼。好的习惯养成一定是这样的。

对职场人来说到底应该养成哪些习惯呢？根据笔者对职场观察笔者认为应该养成以下种好习惯

1、坚持阅读和学习技能会让你变得更有智慧也会让你远离焦虑。真正职业发展好的成功人士都会坚持阅读而另一些整天吃吃喝喝、脑袋空空的人才不知道什么是阅读。笔者认为阅读的习惯对一个人影响特别大。只有养成阅读的习惯你遇事才会动脑子才会知道自己与他人的差距才会去学习技能提升自己。就像前几天和一位朋友聊天他说只有愚昧无知的人才会放弃学习技能。

2、勤思考多写作会把你的思维变得非常敏捷。说到思考很多人都说他天天思考。笔者想说没有理论知识的思考都是胡思乱想不读书和学习的时候都是瞎思考。真正的思考一定是建立在你有一定的理论知识的基础之上。当你学会思考不会总结也白搭。只有把你思考的东西通过文字写出来才能形成自己的理论体系。写作就能让你得到这些还会让自己变得越来越沉稳。所以笔者建议勤思考多写作你会变得更优秀。

3、坚持锻炼身体让你永远比同龄人年轻岁。人到中年变得异常油腻你只有锻炼身体才能保持多岁的精力和体魄你才是避开油腻、才能魅力非凡。

4、养成早睡早起、不熬夜、吃早饭和午休的习惯你会变得精力充沛。根据笔者的调查发现夜猫子和不吃早饭的职场人是最多的。笔者建议别熬夜最迟之前睡觉早饭一定要吃。不吃早饭并不能代表你就足够优秀只能说明你对待身体太随意。还有就是如果有条件一定要午休-分钟。不过很多人每天靠咖啡来维持自己白天的精力的这一点能改变一下下最好。

5、养成不占别人便宜的习惯。一些无知的人总习惯于让别人免费想通过免费来占对方便宜。别忘记了免费的才是最贵了不占别人便宜才是你真正人格的形成。

6、养成心平气和、遇事不慌、不抱怨、不紧张的习惯。记住一点当你心平气和时你就不会抱怨也会遇事不慌更不会紧张。

7、养成高效工作和在工作中主动请示、主动汇报多展示成果少展示自己个人能力。职场人最欠缺的就是主动请示和汇报更欠缺展示自己。笔者遇到很多职场人总喜欢展示自己与他人竞争的能力这就会引起别人对你的反感。你应该学会通过项目来展示你的能力而绝不是展现你的竞争力。

8、养成感恩的心,你会遇到更多贵人,多陪父母,你的孩子会更孝顺你。不懂感恩你永远生活在社会的最底层因为你的内心决定你永远走不远也不会得到别人的二次帮助而懂得感恩的人才会遇到更多贵人。

9、养成挣钱和理财且不乱刷信用卡的习惯更要养成分钱的能力你才会比同龄人更有钱更自信。很多人只会想着怎么挣钱不会想着如何分钱分钱才会体现你的格局。比如你通过别人挣到钱你就要想办法给别人分钱这样你才会得到更多挣钱的机会。就像电视剧《鸡毛飞上天》中的陈江河他经常讲进四出六积少成多赚一分撑死人、亏一毛饿死人就是这个道理。

10、保持好奇心和求知的欲望你永远会走在时代的前列。好奇害死猫这句话只对了一半对于别人的私事不要过分关注、更不要八卦否则自己必受其害。另一半在职业发展方面则是错的好奇心可以让你保持对行业前景的了解求职的欲望能保证你永远不会掉队。

11、养成投资自己的习惯。哈佛大学前校长德里克博克说过如果你认为教育成本太高试试看无知的代价。不会投资自己的永远不会有好的发展。笔者接触果一位朋友第一学历是大专但他通过自己的努力考上一所高校的现在已经是某上市公司的总裁了。如果他不投资自己不提升自己就一定不会有这个机会。笔者还认识一位年的姑娘大学毕业月薪但他每个月有元用于学习现在已经是某大厂的新媒体运营总监月薪。这个时代如果你不投资自己你就不会提升。社会变化太快你的知识很快就不能用甚至不够用了。

12、养成定期拜访或约见一个比你厉害的人才能保持你的思想永不落后。今年月份参加了一个天夜的全封闭培训在培训的时候老师说马云每两个月都会约见两位行业大牛聊天。在最短的时间学习和认知最新最前沿的知识或观点。找牛人聊天才能更好的提升你自己找无知的人闲聊只能降低你的水准。

13、养成不乱说话、不用嘴巴杀人的习惯。祸从口出很多人都知道这个道理但是就是不会控制自己的嘴巴。有时候很多祸都是来源于自己的嘴巴。前一段深圳出现一个真实的案例一位怀孕个多月的女性在和同事聊天时发现她的同事小张和他老婆关系不好。就说劝小张和他老婆离婚。结果小张真和自己的老婆离婚了之后整天缠着让离婚和自己结婚。不同意小张就拿着刀逼迫最后引来了警察叔叔……所以职场上一定管好你的嘴你的嘴才是你最大的风水。嘴不好就不会有好风水。刀子嘴的人下场都不会好。

14、养成多陪自己伴侣的习惯,因为离婚大部分都是因为双方相处时间太短造成的。

15、坚持每天睡前复盘的习惯。复盘不是为了指责别人而是更好地反思自己复盘更有助于提升自己。笔者建议多复盘。

写在最后《刻意练习》书中有一句话说的很好,一个人的成功或才华和天赋无关而是源自于在某一个领域中不断的精进刻意练习,改变和突破自己从这个习惯开始。

无论何时如果你觉得有东西在摧毁你的生活那个东西就是你自己。
——查理•芒格 职场上优秀人和普通人的最大区别就是好习惯的养成。

就像同时毕业的同学一样为什么毕业后年差距越来越大？原因是优秀的人在大学毕业前年考虑的不一定不是挣钱多少而是好的工作习惯的养成.
毕业-年是你个人工作能力的养成毕业-年是你职业人脉的形成。如果你不明白这个问题你或许永远落后于别人。