昨天参加线下的培训课，很久没有走到线下的我，变的有点不太适应。
第一次认识新同学和老师，自我介绍环节必不可少，当听到别人在自我介绍时，我的脑子一片混乱，并且不能在当场去梳理，等到到我时，可想结果，真的让我失望至极。
熟悉我的人都知道，我在积微浸泡了三年，在线分享的机会还是很多的，但，为什么线下的一个自我介绍却把我打懵了，我对自己当时的表现特别失望，要知道这可是大家第一次认识我，我竟然把它“搞砸”了。
回来后，特别想复盘这件事，为什么这几年都在成长，而一个自我介绍却没有让我满意，思来想去，有一项能力被我忽视了。
这项能力如何定义呢，就是当场发言的能力，也叫即兴发言。
梳理以下几个原因：
1、没有刻意练习，没有抓住每次发言的机会来提高这项技能；
2、没有去学习即兴发言的技巧，不懂得即兴发言需要注意哪些；
3、没有提前准备，其实我该知道每次新的环境一定会有自我介绍环节，而我却没有梳理当下我需要讲的内容。
很多大咖和牛人看似很会说，其实他们都是提前准备过的，都不知道刻意练习多少次了。
4、听别人在说时，没能停下来梳理自己，一味的被别人带偏了。
5、说话语速太快，太快其实就是紧张的表现，太快反而让大家听不清你在说什么，这是个很影响听的效果的因素。
鉴于此，我想接下来应该列几个行动清单：
1、最重要的一点，放慢语速，慢慢说，这样会提高说话的质量。
2、提前预设，提前写稿，预计到要发言，那就做提前准备，然后抽时间刻意练习。
3、主题式阅读这方面的书籍，梳理出即兴发言的套路。
4、抓住机会就刻意练习，不放过任何一个当场发言的机会，只要有，就说：好的。
5、有这方面的意识，重视每一次的当众发言。
即兴发言一定程度上就是个人招牌，它会给别人呈现对你的第一印象，是别人了解你的第一步，你需要做到既不谦虚也不骄傲，其实蛮难的。
既要让别人了解你的厉害，又不要让别人有压力。
接下来，每一次都先提前准备发言稿，比如，每周老师都安排的分享时刻，先把眼前的抓住，然后每一次都有意识刻意练习。
即兴发言需要演讲能力、逻辑思维能力、说话的能力，看似简单却很考验一个人的综合实力，千万不能忽视它。
从现在起，请重视这项能力。
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