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周检视20223.8-3.13

周检视20223.8-3.13

作者: 幸福花朵朵 | 来源:发表于2022-03-14 15:06 被阅读0次

    本周温馨时刻及点滴成果

    一、健康

    每日拜忏:6/7

    收获:每次出一身汗,打通全身经络

    二、家庭

    每日整理,清洁,给家人制作一日三餐

    陪伴孩子阅读5/7次

    给按摩6/7次

    给先生按摩1次

    三、效能

    这周坚信要事第一,每天起来冥想,运动,阅读,先排在最前面完成,然后再处理家庭琐事

    阅读 《教条示龙场诸生》6/7遍

    《小狗钱钱》✅

    《财富的灵性法则》✅

    《能断金刚》第十一章✅

    《新家庭如何塑造人》3章✅

    四、财富

    可转债这一周有跌,设置了加仓条件单

    五、休闲

    疫情严重,午餐后,会和先生去家附近的咖啡店喝杯咖啡

    六、觉察

    疫情严重,孩子停课,依然会对他们凶和说教,体会到自己愤怒的情绪。愤怒来自于自己的执念,还是有很多努力的空间去拔除这些愤怒。

    七、社交

    周四清晨《能断金刚》读书会

    每周固定和3位伙伴聊一聊,自己学习和践行的收获,每一次碰撞都能激发内在的喜悦

    周六轮值组长,和伙伴简单分享自己的成长收获

    八、成长

    对自己做不到的不在自责,我不是完人,学习做到本来也是一个过程。接受自己这段全职妈妈的时光,孩子家庭重要,但我不会放弃对自己的提升和对幸福的追求。虽然生活琐事,学习时间管理,让我慢慢忙中不乱,生活井然有序。

    本周可提升的地方(或问题)

    1. 1tools 没有用起来,纸质的目前比较合适我,尝试用起来,发现问题,解决问题

    2. 还是会被一些突发事件干扰自己的要事,需要和家人沟通要是优先这个理念

    下周三只大青蛙(目标):

    1、每日冥想

    2、运动20分钟

    3、阅读30分钟

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