对话

暴风雨过后

我:宝贝，谢谢你刚才帮助了妈妈

儿子问我:妈妈，你为什么会这样？

我:妈妈生了病，这种病是情绪上的病，会有个大捣蛋鬼出现，让妈妈大发脾气然后说一些像刚才那样的不好的吓人的话。你如果有时看到妈妈那样子时，就知道是大捣蛋鬼出现了哈。

儿子:那为什么会有捣蛋鬼？为什么我和爸爸就没有呢？

我: 嗯，有的人有，有的人没有，有的是小捣蛋鬼，有的是大捣蛋鬼。本来每个人都是自己的主人，捣蛋鬼出现时可能就把主人暂时赶跑，让人说一些气话做一些错事。

你看到妈妈刚才说那些话，你害不害怕？

儿子（摇摇头）:不害怕，我只是好奇。妈妈，你为什么会生情绪病啊？我小时候你还很好的

我:这个原因我需要想一想才知道怎么样清楚告诉你，不过，刚才真的谢谢你带着我做呼吸练习，让我的主人回来。