老师，你够了

  又到了星期六，我又要去上地狱般的舞蹈课了。

  我们的舞蹈老师姓陆，是一个超级狠的老师。有时在上课期间，陆老师出去一下，本来老师让我们做的动作，大家就马上不做了，一发现老师在回来的路上了就马上又做起了老师规定的动作，生怕被老师罚。

  其中我最怕的两个动作，就是跪立下腰和竖叉。

  跪立下腰日时要两只膝盖和肩膀同宽，手举过头顶，合并在一起。跪立下腰分四个动作，第一个是用双手夹住头下去，第二个是头下去，第三个是旦腰，就是下去一个必须快速的起来，最后一个就是手下到地面上，然后抓脚。其中夹住头下和旦腰是最累的，夹住头下时，手必须打平头不能往下掉，如果掉下去了，老师就会罚我们再做。有些人在做的时候还会翘屁股，老师没办法，只好抓住打平的手，然后用一只脚把屁股往身体的方向踩。在做旦腰时，因为我的力气小，速度又慢，别人下去一个已经上来了，我还停留在半空中。于是每次做旦腰，别人都下去一个上来了，我只能下到一半就上去了，不然会来不及做下一个。

  在坐竖叉时，老师会先让我们一只脚撑地，另一只脚往后拉，然后两只手撑地，身体往后卷，先把跨给拉一拉。可不管怎么拉，我的竖叉就是下不去，每次竖叉的时候，我都只能用手撑着地，根本没法下去。于是陆老师就对我使出绝招，一只手把我前面的腿压平，然后用另一只脚把我的后腿用力的往下踩。我疼的受不了了，每次老师踩到一半儿，我还没完全下去，腿就使不上劲，就自然而然的弯了。

  哎，老师你真是够了，每次都那么狠！