很多人因为觉得自己的素颜肌肤状态不是很好，（歪信13590760279）就刻意选择昂贵的护肤品来修复，在这过程中难免踩坑，用错产品或方法错误导致肌肤状况越来越糟，甚至最后“作”成了敏感肌肤。
学习有技巧，护肤也是有技巧的，在遵循科学护肤的前提下，找到最适合你的护肤方法和产品，素颜一样可以美出天际！
01
将自己的肤质了解透彻
护肤的第一步，永远不是选择产品，而是要将自己的肤质了解透彻。
只有这样，你才能根据肌肤特点找到最适合自己的护肤品，护肤不至于事倍功半。
关于肤质区分，燕子在之前的文章详细分析过，大家有没做好笔记呀？
记住，“了解肤质”绝对是你开始护肤前最重要的一步。
用错产品，最严重的后果就是伤害肌肤屏障，肤质越变越差。
例如，干性敏感肌肤的皮脂膜很脆弱，若是用油性肌肤的护肤方式护肤，那薄得可怜的皮脂膜就会受到极大的损伤，造成难以挽回的伤害。
02
正确选择洁面产品
根据肤质选择适合自己的洁面产品，是进行护肤的第一步。
很多人都觉得自己整天都油光满面的，为了达到清爽控油的目的，会使用清洁力特别强的洁面产品。
甚至是直接选择洁面皂洗脸，最后往往会导致肌肤越来越油，同时水分流失严重，肌肤外油内干，特别痛苦。
就目前的生物科研成果来看，氨基酸洁面产品是最理想的洁面产品之一，适合所有肤质（包括肌肤屏障受损人群）使用，既可有效清洁肌肤，又安全温和不刺激，不洗去过多的皮脂，洁面后仍能保持肌肤水润。
03
合理调理面部角质
很多人已经发现了，去完角质后肌肤总是会特别的嫩，让人爱不释手。
定期去角质的确有利于保持肌肤细嫩，但频繁去角质只会破坏肌肤屏障，导致肌肤敏感。
如果你发现肌肤干燥甚至起皮，上妆卡粉不服帖，千万别急着去角质，不妨先补水保湿。
建议大家根据自己的肌肤状况去角质，一般来说，正常肤质一周一次，干性或敏感肌肤半个月一次，这样不会破坏角质层，还可以有效清洁肌肤。
04
选择成分天然的护肤品
防腐剂、香精、色素这三个成分是导致肌肤过敏的主要致敏原，如果你的肌肤频繁过敏却搞不明白原因的话，不妨认真看看你使用的护肤品是否含有以上三种成分。
尽可能选择成分天然、不添加防腐剂、香精和色素的产品，才是对肌肤最负责的态度。
05
卸妆比化妆更重要
对于脆弱的敏感肌肤来说，化妆可能是一次风险，那卸妆就简直是一场灾难！
一定要慎重选择卸妆产品，成分安全温和，质地水润不刺激；
尤其要注意卸妆手法，不要用卸妆棉狠狠地擦肌肤，适当擦拭即可。
由于敏感肌肤的承受能力较差，调养肌肤期间要尽量避免浓妆，多以简单清淡的妆容为主。
肌肤敏感也不能偷懒忽略隔离防晒，出门前一定要先擦隔离防晒。
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