相信人体的自愈力

中医相信人体有强大的自愈力。

所有病症从整体入手治疗。

不过见效较慢，不及西医立竿见影的效果。

但从长期来看，我们还是要过中西医结合的人生。

要养气血，调节呼吸。

就连近年来有较大的影响力的“正念”，

都被证明对大脑有很好的塑造作用。

所以，身体的自我调节能力超乎我们想象。

重要的是，吃健康的食物，呼吸新鲜的空气，培养积极的思维。