过年和平日上班区别不大,作息基本相同,唯一不同的是在家多吃几顿饭,多做几顿饭,读书与运动必不可少,日复一日年复一年的坚持某一种事情去做,比如读书和运动,会带给我们什么呢?比如读书我现在常说的一句话就是如果高中那时学聪明点多吃点苦,多向老师同学请教,那么结局应该比现在好,庆幸的是没有放弃一直读着圣贤书,运动从初一开始就建立的习惯保持到现在,三十年过去了,始终如一,这就是时间留下的痕迹,如果说时间给你带来什么?我会说坚持做的是读书及运动。就像吃饭和睡觉不能少。运动最大的好处就是可以舒缓压力,让身体充满活力,读书可以让一个人保持安静。
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