昨天又在群里把自己给曝光了，在群里受到了正面的鼓励，本来觉得没有时间写笔记，就很难把内容记好，虽然写了笔记也不一定记得住，对自己的记性没有一点信心。
但是昨天发现我正在生活中运用老师讲的内容，我生气的时间越来越少，我转换情绪的时间越来越快，不再那么折磨自己了。
我昨天想明白一个问题，就是你不知道别人经历了什么，就不要对别人说的话做出任何评判，无论何时何地不要去评判他人，这也是对他人和自己的尊重。
还有一个很严重的问题就是现在很多人其实没有边界感的，强势到老板的事也要管，别人的事也要管，每个人都是一个独立的个体，你只需要管好你自己的事，别人的事不要多管闲事，我虽然很多方面做得不够好，但是我也在努力调整，学习，让自己变得更好。
特别是在孩子管教方面，我尽量什么事都让孩子做主，好的鼓励支持，不对的引导做出改变，但是主意都让他自己出，虽然孩子只有三周或九周但是我都尊重他们自己的决定，有时候也会坏坏的让他们体验一下后果。
每天虽然很忙，其实知道很多时候都是瞎忙，但是每天去学也很开心，接下来，我要每天都要都听音频，每天记下三句话，并且背诵出来。
再把读书的时间安排起来，练字，还是要开始打卡，不然过几天就不知道前几天的自己做了什么，每天看书30分钟，写字30分钟，学心理学30分钟，KEEP30分钟，这四件事列为每天必做项目。其他事情安排在这些事情之后。
接下来还要学点金钱观学点财商，努力铺设更多的收入管道。目前收入管道有保险，股票，基金，石上。最近跟着简曼老师，听她说话感觉自己的情绪越来越稳定，而且越来越敢表露自己。
以前都把自己藏得很深，后来参加了几个不同学习营的学习以后发现自己越来越敞开了，敢抢红包了，越来越热爱金钱了，每天给妈妈发5.2红包，越来越正视金钱了，这种感觉真好。
有问题没有关系，去调整，去改变，而这个路上所看到的，所经历的，都是风景，都是自己的财富。
每天早上的冥想，我不知道具体有多少用处，但是我每天都在做，KEEP的坚持，手臂的练习，效果很明显，看到了希望，坚持的动力也更加足了，还有臀桥真的特别特别好，我都要觉得运动包治百病了，这句话一点也不夸张，运动起来，100种病肯定能治好的，哈哈
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