好好爱自己。
说说容易，做起来却很难。
生活实属不易，我们何必为难自己。累了就休息一会儿，饿了就吃一些喜欢吃又吃得着的东西，困了就眯一会儿，渴了就喝点饮品。
很多时候，这些简单的小事，我们却做不到，不是不想做，而是忘了做。
还记得十几年前，我担任班主任，每天早出晚归。
初中阶段，正是叛逆思想严重的时期。当时是寄宿制，很多孩子是第一次离开家，离开熟悉的环境，离开无所不能的父母，离开跟随了几年的老师同学，来到这个寄宿制的学校。
学习环境，人际关系，以及学习方法，学习强度都发生了变化。尤其是从自己的小宫殿来到了八个人的大宿舍，很多孩子不适应，晚上睡不着觉想家的，白天因为某个情境想家长的……
可以说，备课上课成了副业，班主任成了思想辅导员，成了卫生监督员，成了纪律委员……
早出晚归。
清晨，当人们还在熟睡中的时候，宿舍里的起床号吹响了，六点，我们已经站在操场上等待学生的到来。
跑步的节奏是否一致，队列是否整齐，口号是否响亮，精神面貌如何？这些是学生会检查的内容，也成了班级管理的重点。那时候我还年轻，还能跟得上队伍的步伐，于是，天天早操响应级部去跟跑。
那天，跟操，早读，跟餐，两节课，课间操……一路下来，第三节课终于可以稍微放松一下了。正在安静地备课呢，忽然感觉一阵冷。
看看阳光正好，摸摸暖气片，也挺热乎，怎么感觉冷呢？我顺口一问：“今天降温了吗？怎么有点冷。”
旁边的姜姐说：“没有啊，没感觉出冷来呢！”
我活动了一下身子，忽然感觉皮衣里面空荡荡的，原来，早上起来，居然没有套毛衣，直接把皮衣穿上就开始了一天的工作……
像这样的经历真是数不胜数。
很多时候，我们就这样忘记了自己的存在，忘记了自己也是血肉之躯，忘记了自己也会冷，也会饿，吃凉了也会胃痛，失眠免疫力也会下降！
感觉自己很努力，感觉自己总不如预期！
被这种感觉驱使着，就像拉磨的驴子，蒙着眼睛，走啊走啊，看不到尽头，却充满着希望。一直走到精疲力尽，方才发现自己以及做得很好了！人生短暂，何苦用这种方式折磨自己。
回首，人生既已如此，无憾。展望，已经学会爱自己，无悔。人生的路还长，现在播种，来年的春天不就发芽，开花了吗？
用半个世纪的时光，感悟到人生的真谛，亦不枉此生矣！
朝闻道，夕死可矣！何况霞光灿烂，人生绵长！
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