城市里不比农村，大过年的烟花爆竹声并不常见常听，今年的深圳比往常多了点人气，但终究是异地过节，街上还是比平常稍显冷清。
为了过个有仪式感一点的春节，晚上想去跑个20.21km打卡春节的，一不小心把明年的卡先打上了，多了10米，也挺好的，明年有理由偷懒了。
路上散步的人挺多的，一家几口的，朋友几个的，情侣两人的，单独一人的，我奔跑着统统与之插肩而过。见着挺多一个人在河边椅子上独坐的人，ta们是在想家吗？还是在想什么东西？情绪是悲伤的呢还是乐观的呢？我不知道，我只顾向前奔跑着，但能深刻领会到顾影自怜的忧伤。
动起来就好了吧，就像我今晚奔跑了20多公里路，体内分泌的内啡肽足够抵挡那些消极的情绪因子。
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文|过云雨 492/500 说出来就不难受了 颓废了许久，或者是沉寂了许久。 觉得随笔无话可说，便把日更断更。 但...
一个人不做某件事，要么是不想做（没动机），要么是不会做（没能力），要么就是忘了做（没触发），我们看福格模型...
每年都有一个保密培训。在刚开始得知这个消息时，我是有点烦恼的。 主要因为感觉各种忙呀！这保密学习培训还要先下载保密...
1.每次大姨妈来就像历劫，要经受住身心全方位的考验。 睡吧，睡着了就不难受了。
看山不是山 不难 看山还是山 很难 看到不同 不难 看到相通 很难 让自己动起来 不难 让自己静下来 很难 君子欲...
最近常常被坏情绪打败，颓废好久。但想想，事件本身其实不具有任何属性，是我个人的认知带给我不良的情绪体验，想起情绪A...
懒到极致是什么？我想多数未到，还要吃饭睡觉呼吸，你要说那是本能，我不与争锋，哈哈。 非洲鼓跟了我大半年有余，热情有...
这几天周围飘散着浓浓的焦虑氛围。对，面临突然而来的论文deadline，大家都如热锅上的蚂蚁，急的团团装。寝室里此...
昨晚下载了keep，第一次认认真真地锻炼，为了可怜的大身板。 三十分钟的练习，累得腰酸背痛气喘吁吁，强撑到结束，我...
本文标题：动起来就不难受了
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