亲子共读第1320天
2022年6月20日
亲子共读内容：古诗、【孩子自己看书】
今天一整天我都没有给小晴天喂藥和贴退烧贴，然而这一天小晴天也恢復到了活泼乱跳的状态。
先生夜班，所以白天他也有更多的时间去关注我是怎么照顾小晴天的。即使看到小晴天，状态很好。他还是会说等一下再喂点药。
我听着，嗯了一下。不反驳他，也不听从他。先生需要孩子吃药，来给他自己心里得到安全感。就在昨天孩子有一个反复发烧的过程，医生都说了就算吃药，也会有一点反复。先生居然带疑惑地问我要不要带医院去看一下。
如此内心不坚定，孩子有一点状况就如此的不相信自己。让我去告诉他？父母的精神状态可以影响孩子的身体健康。他肯定会认为我在扯蛋，傻不拉几的又在哪里听些乱七八糟的。
而我知道，也略有些了解。也就是相信自己所看到的文字，别人所分享的事实。
生病他只是一个表象，生病他只是孩子成长中的一个自然旋律。
我们做父母的要给足孩子力量，让孩子自己能够从心底有力量去战胜病毒。让孩子知道自己的周边一切都是安全的。
一直有这种感觉，只要情绪好，心情好，就算是生病了，也会不知不觉就好了。
特别是我们成年人，某个时间段觉得自己不舒服，洗个热水澡、洗个头就神清气爽啥都好了。
我想孩子也一样。
她也不需要我们过多的关注和焦虑。
我们可以把这种关注和焦虑转化为祝福。再就是转化到我们自己的身上。我们自己的状态好吗？我们自己的状态不好，我们可以做些什么。让自己状态好起来。
今天的我选择了跳绳，虽然没有那种爆汗、大汗淋漓的感觉。却也一天都在出汗。
没有特别的计算过。这一天一共跳了四轮，每一轮就300个左右。是的，我认为对我自己来说就是巨厉害了。
其实我的目标也就是200个，我需要做的是每天去执行，而不是一天就把自己干倒。
然而在我有空闲时间就去跳一跳，那也未免不可。越运动精神状态就会越好，精神状态好了和孩子的互动就会变得更好。
也真的是那句话，我好了，孩子就好了，然后这个家就真的安了。先生也真的就安了。
然而我若有一点不安，整个家都是不安的。的
嗯，就先这样。
先把自己做好，照照镜子看自己的状态好不好？动起来吧。
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