“失败乃是成功之母”为什么你还那么害怕失败？

还记得小时候的自己吗？那个勇敢无畏的小孩。想要学会抬头，无数次用脑袋砸妈妈的下巴；想要学会走路，摸爬滚打、跌跌撞撞了大半年才做到健步如飞；想要学会说话，咿咿呀呀的练习了两年才蹦出一句两三个字的话。那时候的我们从来没有担心过失败。

还记得那个三、四岁的自己吗？有了自己心爱的物品，却不懂得轻拿轻放。有了一个特别的想法，想自己去试验。有了一个计划，却不愿意受到父母的意见。然后悲剧的都失败了！紧接着出现在我们面前的是一个皱着眉毛、表情严肃的妈妈，而那只操劳的手已经落在了我们的身上……

慢慢的，慢慢的，我们开始害怕失败……

到了学校，我们学了一句话：“失败乃是成功之母。”可是我们考试失败了，做题做错了，学习遇到困难了，我们并没有看到因为我们犯错而喜悦的老师，却看到一个指着我们脑门骂，说我们无能的老师......

从此以后，我们不再正视失败，不再从失败中吸取经验。我们开始刻板的认为失败就是失败，再也没能在失败中得到成功的指引！

“失败乃是成功之母”为什么你还那么害怕失败？

失败和困难的真实面貌

《认知天性：让学习轻而易举的心理学规律》的出现，又把我对失败的认知摆回正道。

不可否认，每个人的天资不同，但我们也可以通过学习，通过开发心智模型，来获得分析问题、解决问题，以及创造新事物的能力。换言之，影响智力水平的因素在很大程度上是由你本人掌控的。了解这一点，你就可以用失败来证明自己确实努力过，从失败中获知更多的信息，知道自己是应该更加努力，还是应该尝试其他方法。

这才是对失败的正确认识，失败只是在告诉你：这个方法行不通；而不是告诉你：你是一个无能的人。我们不需要改变自己，只需要改变做事的方法或者步骤或者材料，就能够排除面前的困难，接近成功。

爱因斯坦面对他人对他1000次失败的质疑，他平淡的说：“我没有失败，我只是证明了那1000多种材料不适合做灯丝。”实验失败不能理解为制作电灯失败，而应该理解为材料不对，因为这个与众不同的想法，爱因斯坦经历1000次失败都能不以为然，所以他最终成功了。

结论：一件事的失败不能等同于一个人的失败。

《认知天性》也对困难进行了重新定义：

如果感到学习非常吃力，那是说明你正在学习非常重要的东西。

面对学习困难，大多数人会跟能力、才华、天赋等挂钩，认为自己是一个学习能力很差的人，再怎么努力也不可能改变现状，然后导致行为退缩，不再想办法战胜学习上遇到的困难。接着进入了一个恶性死循环：别人在进步，时代在进步，唯有自己被落下。不知不觉，最终成为自己口中的失败者。

《认知天性》说：“你觉得学习吃力那就对了！这证明它对你很重要！”学习遇到困难不是因为你的能力差，而是因为这个知识点很重要，需要你花心思才能得到它。

另一个角度是能力圈。在能力圈范围内的事情一定能做好，如果你的能力圈很小，能做的事情就太少。想要扩大能力圈就一定会遇到困难，所以在学习中遇到困难是很正常的事情。请不要太抬举自己，以为困难专门来为难你！而事实却是，无论你是哈佛还是北大，想要扩大自己的能力圈，就一定会遇到重重困难。差别只是人与人之间的应对方式不同罢了。

犯错误并改正错误，其实是在搭建通往高层次学习的桥梁。

然而我们要通往更高层次学习的桥梁，我们必须端正态度：不怕失败！然后掌握正确的学习方法，不要害怕学习中遇到的困难。

识别误区，正视失败

误区一：反复阅读和做笔记是高效学习方法

反复阅读和写笔记，看似都记下了，非常高效，但记下的是在本子而非脑子。当我们遇到问题，需要调动脑子里的知识时，你会懊恼的发现自己知之胜少。看似高效却效果极差的方法是引爆挫败感的原因。

而正确的方法是每看完一段文字、上过一节课，然后花几分钟时间，静下心来回忆一下刚刚讲了什么？重点是什么？空白的脑子会慢慢回想起那些重点。《聪明人用方格笔记本》中提到的：先停三秒，让脑子想一想，然后再写在笔记本上。也是这个原理，先在脑海里留有印象。

这个学习方法被归入到“检索式练习”，即在脑海里回忆重点、概念或事件。在回忆过程中，你会有挫败感，因为很可能刚刚学过很多内容，却只能回忆起很少的一部分。所以这个方法看起来非常低效。但是经过这么一想，脑子里留有印象，下一次复习时，再次回想，就能加深印象，脑子就能记得更牢固，更持久。

误区二：学习越轻松，时间越长越集中，记忆效果会越好。

课堂上老师会用各种ppt、图片等帮助学生理解，让学生学起来不那么费劲，然后告诉学生们多读多背多练。但是到了第二学期，我们常常听到老师抱怨说：“看来你们把学到的知识都还给老师了……”为什么花了一个学期学的知识，一个暑假就忘记了呢？因为这些东西都是书本上的知识，锁在书上了。简单说就是和日常生活、工作无关。所以不是我们不想记，而是真难入脑！

经《认知天性》的三位心理学家研究发现：

当事关重大时，当抽象的事务被形象化时，当事情和个人息息相关时，你就会把学到的东西记得更牢。

1、建立联系，让事情和个人息息相关：

书中例子，马特在学习喷气式飞机的驾驶，经过5天的理论学习，他有80多个不同的记忆任务，包括电路、气压、燃料等等...

一起参加学习的学员和马特一样已经进入了呆滞状态时，学了却记不住。直到老师提出这个问题：“谁在飞行中遇到过燃料过滤器支管线路灯亮起的情况？”坐在后座的一个飞行举手了。从那一刻起学习效果发生了翻天覆地的变化，学员们不再被动接受而是主动思考和提问。

2、可视化，让知识“看”得见：

背诵，也许是很多人不想面对的难题。因为反复阅读和背诵，枯燥乏味、花费时间之长、效果之差真是不言而喻。10年前反复背诵过的英语四级词汇还能记住几个？我在脑海里搜索，却悲哀的发现只记得一个单词叫“naive”。在回忆时，那句话所展现的图像又一次出现在脑海里：“一个喝奶的小孩把奶瓶递给你，然后奶声奶气的说naive，是不是很天真？nai（奶）+ve读[nai'i:v]=天真的。”

误区三：重复接触等于记住

最近娃上一年级了，天天听老公破口而出的几句话是：“刚刚才讲完三遍！怎么又不记得了？！这个拼音我跟你一起读不下10次了！怎么还是不会？！”这夺命问就证实了重复接触不等于掌握知识！只要不过脑，重复练习纯属浪费时间，别无益处。更悲剧的是还要给自己贴上一个“笨蛋”的标签......

《认知天性》中讲到心理学新生第一次考试后都跑到教授门口排队求解释。因为他们非常认真努力的按照老师讲课的内容去做笔记并背诵重点，但考试结果却不及格，让他们非常费解。而老师几个问题就把他们问倒了。“你有测试过自己吗？你能写出条件反射的概念或运用到写作中吗？你在阅读时，有想过用自己的话解释一下吗？”

为了不让努力白费还是要找对方法。重复阅读就不是一个好方法，它花的时间最长、取得的效果最差，还只是让自己看起来很忙碌又很努力，仅此而已。

结论：不动脑的重复接触不能达到有效记忆。

误区四：自己能看懂等同于掌握

元知识指三个方面：1）知道自己懂的叫“已知的已知”，2）知道自己不懂的叫“已知的未知”，3）不知道自己不懂的叫“未知的未知”。

自己能看懂等同于掌握就是“未知的未知”的范畴，也是我们考核不能通过的原因。听课很顺利，看书也很流畅，没有那种无助的感觉——每个字我都认识，但是组合起来就不知所云。你就不会花力气去巩固它，因为你以为自己懂了。但要调用的时，你会发现：“书到用时方恨少，怎么我都没记住！”

我已经学习两年的理财知识，市盈率这个概念实在太简单了，就是每股股价除以每股收益。我非常自信的认为：我懂了！而打脸的事实随之而来，当我看到每家公司的市盈率都不一样，行业与行业之间市盈率的差异也很大时，我就懵了。我不知道市盈率在什么位置，代表这个企业较好。经过实际操作，我才知道我对这个基本的概念还是一知半解。

结论：容易的概念不代表容易运用，我们应该学习一个方法来及早发现自己的“未知的未知”。

误区五：知识多等于学习力强

创新=99%的模仿+1%的创意（忘记出处了）。但我非常赞同这句话。99%的模仿指的是知识积累，而1%的创意就是学习力。没有知识的积累，不可能有后面高级运用。跨界用的就是创新，即积累的知识和学习力。换言之，这两者不是同一个概念，没有谁能够只有知识的积累就能成才，也没有谁能够在没有知识沉淀的基础上创新。

人类的大脑好比工地，知识是砖块，将知识的砖块运到大脑里叫记忆，而将脑中的知识砖块建成高楼大厦的过程是创造力。“记忆的过程”和“建设的过程”才是学习力。所以知识多不等于学习力强，我们除了要会搬砖，还要会怎么建房。这才是学习力强的表现。

误区六：考核是来衡量业绩、成果的

很多人“谈考色变”。面对考试，人们的反对声络绎不绝，赞扬声却寥寥无几。尤其是中国现行的高考制度，更是遭到了家长和考生的唾弃与批评。但其实考试本身没有错，错的是一考定终身的想法。这个想法让现代父母对成绩都趋之若鹜，更别说能够客观的看待成绩背后的意义。高考就像人生的第十八层炼狱，却历炼出很多高分低能的成年人。便是因为考试成绩被曲解了，失去了原有的意义。

人们错把考试成绩当果实。

可是，考试只是一个检验工具。考核成绩差，只代表学习效果不佳，需要变换学习方法、巩固知识；考核成绩好，只代表学习方法正确，学习效果好，可以进入下一个环节，仅此而已。

经过对低效学习方法的梳理和澄清，我们不再将低效的学习方法与人生的成败挂钩了，这是曲解，只会耽误你进步。这是我们不愿意看到的。我们可以放弃低效学习方法，慢慢掌握高效学习方法，一步一步向我们身边的大神靠近，像他们一样展现自己的才华，扩张自己的能力圈。我们在获得最后的成功之前，只需要坦然的面对一次次的失败，就能真正践行“失败乃是成功之母”的精神，实现屡败屡战直到成功！