2023-11-11

养育没有轰轰烈烈，通过这件小事，带给我的体悟是：在“一地鸡毛”的生活中，每个家庭成员都要彼此做各自生活的主角，才能活出松驰感。妈妈的强大，不是靠抛弃自己，用自我牺牲来换取的，遇到问题，我们要从妈妈的身份中抽离，首先是你自己，成为你自己，学会转念，积极表率是最好的爱。妈妈要停止自我牺牲，把关爱给到自己，懂得适时借力和表达自己内心的真实感受和需求，邀请对方加入你、帮助你、支持你，完成从情绪到意识到行动的正向转化，在家庭中构建一个彼此支持与包容的关系氛围。