今天早上,闹钟响起来的时候,女儿睡得正香甜,她迷迷糊糊一伸手,把闹钟按下了,再睡。
过了一会儿,闹钟又再响起来,拿起一看,已经7:10分了,于是她生气了,说:谁叫你把我的闹钟调迟的,现在都已经7:10了,我要去上学,等会又迟到了。
我躺在床上,对她说,“现在还早啊,你现在开始刷牙洗脸,到学校也就7:30了。”她生气地说:“早什么早啊”然后就冲到洗手间,赶紧梳头发刷牙洗脸。我回了她一句,“还不是因为你昨晚睡得太晚,妈妈想让你多睡一小会””
不一会儿,她就穿好了校服。我把红领巾递给她,她还在气呼呼的,坐在地上把鞋子穿好,然后背上书包,把门一甩,就去学校了,生怕自己迟到被老师扣分。
我交待她,路上走快一点就好了。其实从家里到学校,走路也不过五分钟的路程,每次女儿都害怕迟到,早上,经常定个6:45分的闹钟,有时候闹了三四次才起床。我一再交代她,没必要起那么早,早上多睡一会,7:00起床都来得及的。她经常不听,趁我不注意又把闹钟调早了。
要是她晚上能早睡一会,早起倒是没什么,我就怕她晚睡耽误白天上课的精神,想方设法让她早上多睡5分钟。其实我也知道,问题的根源在于要解决晚睡。
这个问题,解决起来,就要涉及到我的作息了。这段时间以来,我也是常常睡得很晚,有时候女儿睡着了我还要拿着手机,刷到0:30分再睡,有的时候甚至1点。而在她回家写作业这段时间,我并没有针对性地去辅导她该做的复习和练习,只要她完成学校的作业,就ok了,璐瑶妈妈课程的知识内容,都来不及跟她去复述,也来不及去引导,更别提阅读了。
所以,要改变女儿的晚睡,必须先解决我自己的作息问题。女儿写作业时我一直在改徒弟的文案,自己的朋友圈文案,也经常留到晚上才写,导致没有时间去和女儿一起检查作业,以后要抓紧时间,安排好每日节奏,把自己要做的事情都安排在白天完成大部分,就当自己还在上班一样,下班后的时间留给陪伴女儿一起学习,这样学起来,我们双方才会高效。
今后计划,白天完成:
1、育儿手记
2、阅读30分钟
3、朋友圈5条
4、提前把周计划,和女儿需要抢答的思维导图,真题练习全部打印出来。
5、9点前抽一个小时修改徒弟的文案晚上
6、晚上陪伴女儿再继续阅读,表演情境法。练琴。
只有这样,才能协助女儿完成学习任务,早点睡觉,等养成习惯后,就不会老让我来催了,今日开始执行,加油!
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