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不要轻易把您的负面情绪宣泄给别人

不要轻易把您的负面情绪宣泄给别人

作者: 会奔跑的豆芽 | 来源:发表于2018-10-31 00:09 被阅读0次

我一直觉得我就是个垃圾桶,开心的、不开心的,您都可以往我这里扔,我可以帮助您,开导您,劝慰您,但是,您有考虑过我的感受吗?

出于信任、依赖,很多人一遇到烦闷痛苦的事情,都会找身边的人倾诉,寻求安慰,寻求意见,或者单纯的想发发牢骚。在这过程中可能你舒服了,但是,你真的有考虑过倾听者的感受吗?他们愿意听吗?

说实话,我作为一个倾听者,我是不愿意听你倾诉这些负面情绪的。如果我们不熟,你跟我抱怨,我会觉得聒噪,我帮不了你,又没法给你建议,你一直不停地说,只会让我离你远远的,耳不听为净。如果我们太熟,我会觉得烦躁,因为我关心你,我在乎你,你的事儿,我放心上了。如果我的开导对你有一点点用处,我会很开心,如果没用,对我来说是种煎熬。

每个人都有自己的生活,都有自己的烦恼,我们都是第一次做人,都是第一次学着去面对问题,解决问题,没有谁比谁经验更丰富。当我接收你的烦恼之后,我得要学着去消化双份烦恼,这是件很惨忍的事情。

有的时候出于人的主观能动性,我愿意主动去接收你的烦恼,开导你,劝慰你。那是我愿意,我愿意花时间,花精力,花情感去做这件事。但是,如果是被动去接收你的烦恼,那完全是另一回儿事,心情完全不一样。

所以,如果,你真的在乎身边的人,千万不要把你的负面情绪带去给别人,因为你永远不知道,当你宣泄自己烦恼的那刻,他是否也有更糟心的事情发生,你也永远不知道,当你喋喋不休诉说自己忧愁那秒,他是否愿意接收,分担你的忧愁。

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