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一个培养耐心的好方法

一个培养耐心的好方法

作者: 茈情岢待 | 来源:发表于2024-04-16 09:35 被阅读0次

            一个老生常谈的话题是,每逢年末将至,或是新年伊始,人们往往都会慨叹时间流逝之快,且还深感其越来越快。

            然而,在我看来,这个话题就像是人们常说的,“好汉不提当年勇”一般。亦或是,在一顿情绪宣泄之后,在抱怨、后悔、遗憾之后,在“失去了才知道珍惜”之后,依然选择我行我素,依然选择该干嘛就干嘛。

            即是说,人们并不会因为意识到了问题之所在,而后想方设法的解决问题。

            当然,我也可以理解,因为绞尽脑汁找寻方法,就是极为困难的。也就更别说,找到方法之后,还要长期持续的、坚定不移且执拗的按照那个方法践行了。

            与此相对,按照自己固有的生活模式继续生活,没有一点改变,没有一丝风吹草动,却是极其安全,极其简单的。

            所以,好像为了当别人慨叹时间流逝之快时,当别人深感自己廉颇老矣时,你却可以从容且淡定的说,“时间确实在匆匆流逝,不过我却伴着它匆忙的脚步,渐渐地与它建立了深厚的友谊。”

          也即,你应该主动的做出些改变了,即便困难匆匆,即便前途艰辛。

            当我们慢慢长大之后,尤其是进入社会之后,也许才会发现,“交到一位好朋友”,一位真诚的、肝胆相照的朋友,一位若是你做了什么坏事,他能把你藏到他家地窖里,且无论如何都不会把你交出去的朋友,已然非常困难了。

            回顾时光,你是否回忆起的是,那些与你建立深厚友谊的小伙伴,在一些固定的时间点,一起玩耍,一起谈天说地,一起忆往昔、畅未来的场景呢?

            于我来说,若是让我回顾的话,我便可以回想起,每逢下午放学,我便会与小伙伴们一起骑着单车去球场打球,去河里抓鱼的场景。同时,即便到了今天,在我们大多数时间都在外闯荡打拼的今天,我能回忆起的便是,每逢过年过节,我们聚在一起或是嘘寒问暖,或是分享彼此关于“成长”的心得体会的场景。

            如此这般,我们也才建立了深厚的友谊,才能无论身在何方,都彼此鼓励,彼此牵挂。

            那么,我是否也可以说,“若是你想与时间做朋友?若是你想让时间伴你成长?你是否也可以在固定的时间点,与它进行一场深入的沟通与交流呢?”

            毫无疑问,答案当然是肯定的。而这,在我看来,就是一个培养耐心的好方法:

            记录你对于时间的感知!

            要做到每天或是每周,记录你对于时间的感知,即,与时间深入沟通,似乎对大多数小伙伴来说有些困难。因为,每天晚上放了学,或是下了班之后,极为疲惫的我们,只想着能好好休息一下。至于周末,我们也常常想睡个懒觉,或是外出游玩。

            而每个月,每个季度,甚至是每年与时间深入沟通,却是可行的。又由于,在长达一个月,一个季度,一年的时间里,我们其实是可以做很多事情,也即,我们其实有很多心得体会,想要与时间分享,甚至,还很可能迫不及待的与时间分享。

            在此之前的你,对时间的感知是每天或是每周,而如今的你,却是至少30天,甚至更久。仔细想来,更久的时间跨度,当然会让你相比原来更有耐心。           

            而至于究竟具体如何做,才能与时间建立深厚的友谊?

            我的方法是,通过写作在每个月底,每个岁末,记录自己过往的所作所为。进而,在下一次,争取以一个更加崭新,更加饱满姿态与时间煮酒论英雄。

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