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提起辅食，很多妈妈都是不知所措，完全不知道该从哪里入手。所以我准备每天更新辅食知识内容，专门讲一讲辅食添加过程中有哪些问题，以及遇到这些问题该怎么做。
我也会同步更新音频版本，和文字版内容一样，没有时间看文章的妈妈，也可以选择到公众号：点妈辅食，听音频。
今天要讲的是很多新手妈妈最头疼的问题：宝宝的第一口辅食到底应该吃什么？
宝宝的第一口辅食应该吃什么？
米汤、米油、菜水、果汁，这些食物到底有没有营养？
自制米粉是不是更安全放心，能不能给宝宝吃？
作者：点妈辅食（全网同名），解决你90%的辅食疑惑。关注并私信我回复数字“1”，送你一份完整版6-36个月超全宝宝辅食表。
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本文标题：宝宝的第一口辅食吃什么？
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