提高时间密度的浓稠

可以从计划表开始入手：

图❶ 6点起床：

上传中，请稍候。。。

图❷3点起床：

 额，我好像做不来3点起床，不过我可以试试史蒂芬.科维的《与成功有约》一周计划表

   至于结论吗？这，等我用过一段时间在回复哈！

图❸现在每天的时间记录表：

上传中，请稍候。。。

图❹今天开始用的史蒂芬…一周计划表：

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理论部分截图：

上传中，请稍候。。。 上传中，请稍候。。。 上传中，请稍候。。。