01
你有没有发现，你身边有很多人很爱抱怨。
面对大环境不好，抱怨。
面对小环境很糟，抱怨。
面对自己，抱怨。
面对别人，抱怨。
你会发现，有些人，天生就是来抱怨的。
把自己的问题，也推给别人，把别人的问题，变本加厉。
如果，你的身边，常常有这样一些人在，真是有点儿不幸。
让这些人，学会不抱怨，真的不容易，说教肯定不行，谁愿意听别人说教呢。
02
为什么有些人总喜欢抱怨呢？
这里面大概有两个原因---
一是不愿承担责任，总喜欢在别处找原因，反正，原因不在自己身上，就算在自己身上，那也不是我造成的。
二是不善于反省，不善于在错误中总结经验。
这些人，就像是手电筒，光照别人，不照自己。
03
如果，你的生活中有这样的人，有可能你也会成为爱抱怨的人，环境总在潜移默化地改变一个人，当你发现时，你已经身陷其中了。
你就会变得和那些人一样，凡是都爱抱怨，好像生活就是有抱怨组成的。
你想想看哈，这样的生活有意义吗？
你会感受不到生活中的美好----每一次日出的心动，不会抬头看蓝蓝的天，听不见小鸟的欢唱，看不见花在风中招展，更看不见人美好的一面，还有孩子纯真的笑脸……
你可能丧失了对美的感知，对希望的期盼。
这才是最可怕的，生活变得很无聊痛苦。
最可怕的是，抱怨对身体有害，会伤大脑。
抱怨本身并不能改变事情的发展，如果抱怨得到仍是一些不好的信息，我们就会陷入更不好的处境，会更痛苦难受。
这样看来，抱怨，就是我们身上最大的敌人。
04
如果，你有觉察到，这样的生活正在摧毁你，但是，你可以改变的---
远离爱抱怨的人，自己做个不抱怨的人。
对于不抱怨，内心还要有一些东西来支撑，不是逆来顺受，而是要有一种信念---我可以解决问题，而不是成为一个问题。
可以把一些麻烦事想象成闯关的游戏，把麻烦解决掉了，就相当于完成了一个闯关，这样就觉得有满满的成就感。
对于爱抱怨的人，我们无法改变，最好的方式，就是做好自己，远离爱抱怨的人。
改变一个人太难了，除非他们自己愿意改变。
但做好自己，就能潜移默化地改变你身边的人，而且无需说教，只管做就是了。
如此，你就拥有了一个很平和的心境。
做好自己，突然发现，世界一下子变得与以前不一样。
至于美不美好，就靠你自己用心体会了。
但是，请你一定相信，生活，总不会亏待一个用心对它的人。
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