在你不喜欢的氛围中做出选择

既来之则安之，满腹怨气都在要埋怨的那一刻咽了回去没有说出口，只期待自己能平静下来做一点有益的事情，看书或是闭上眼睛或是睡觉，耳边传来车上的男人们各种声音。

很不舒服极度的讨厌他们说出不入耳的话，克制自己把思想集中在书中的内容中，接受现实面对现实，这一段共同要走的路是自己选择的，怎样让这段路的时间不备影响完全由自己。

我选择了关注自己就好，心里最强烈的声音就是下次不会答应老公和他出来。

觉察到自己要说些抱怨的话，就想想说了又能怎么样，只会让身边的人都不舒服，我做到了既然无法改变现状，就面对反而没有那么的不舒服了，做自己能做的事情不想把时间浪费。

从昨天到今天最大的收获就是，觉察自己不喜欢的氛围中怎样调整好心态，之前的我可能就把不满发泄到老公身上，就是怒气冲冲，让每个人都不欢而散。

任何时候好坏两面你选择什么，结果就是什么，我们就去选择利于自己正能量的一方面，大千世界无奇不有，必然会遇到各种各样的事，不会因为你的喜好而改变，所以我们能做的就是改变自己。