晚上好#许尔聪#20201216日精进day82】
体验分：9分
体验：
1.天气实在是冷，昨天还去跑道跑了五公里，今天冷得不敢去。何不在学校的走道跑？！搜了一条休闲裤换上，速速跑个五公里暖个暖和。
2.悦跑圈可能是范围小，计数不准，给我记成1.63公里。
3.不过也不错了，有运动就好，数据只是参考。
学习：
1.好习惯必须保持，远离抱怨和抱怨的人群，多和正能量的人在一起，多让好心情保持下来。
2.凡事提前不着急。
3.默默耕耘自己，静静地生长，会有开花结果的那天。
感恩：
感恩每天的人和事，都是帮助我修行和成长的。
感恩长辈。
明日三只青蛙：
1.跑步5公里。
2.收拾房间。
3.做任务。
晚上好#许尔聪#20201216日精进day82】 体验分：9分 体验： 1.天气实在是冷，昨天还去跑道跑了五公里...
在人生的路途中，越难越要坚持，越高越要低调，越贵越要淡泊，越差越要自信，越有越要节省，越冷越要热情。这就是智慧，因...
说！天气太冷是不是你冬天不运动的最大借口？出门太冷啦！热身的时候太冷啦！做完运动一身汗回家太冷啦……从前我也是一个...
寒流突然来袭，一天都躲在家的我，不知道其威力如何。只是从天气预报里知道，气温降有10度。昨天还是9到0度，今天是0...
天气越冷 越要穿很多衣服才能保暖 嘴里越辣 越要喝很多水才能冲淡 心里越冷 反而一点暖就能融化 心里越苦 反而一丝...
天气虽然寒冷，但最近我却能坚持跑步，跑步的时间大都是跟着孩子一起跑，也就是每天的课间操时间，有时白天跑的少的话，我...
御寒跑起来。又降温，今晚跑了1.5公里后才感觉暖和，跑步的心留也油然而生，久违的180步频又来了。 感...
想着窗外白茫茫的雪，落满了整个天地，乒乓球台上近一根手指那么高的雪，看起来真像一个大大的松松软软的蛋糕，底部挂着一...
天气越冷，越要穿很多衣服，才能保暖；嘴里越辣，越要喝很多水，才能冲淡；心里很冷，反而一点暖，就能融化；心里很苦，反...
天气冷总是感到懒懒的， 吃得多又动得少， 却又是摄取最多热量的时期， 一个不小心一冬天积攒的脂肪 到春夏都冒出来见...
本文标题：越冷越要跑
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zpcagktx.html
网友评论