自律最难，也最简单

毫不吹牛的说，以前的自己真的很优秀，因为优秀已经变成了我的习惯。每当遇见不够优秀的自己时，每次都会自省改正，努力成为优秀的自己。那时优秀，因为自律，觉得自律真的很简单。

比如6点起床，其实很简单，只要闹钟一响，睁开眼，穿衣下床，洗漱……可有人会有起床困难症怎么解释？

23点上床睡觉，更加简单，只要看时间到点，宽衣上床，闭上眼睛即可。可为什么有人躺在床上时，还要恋恋不舍地拿着手机盯上一两个小时？自律最难啊！

很多事情，一想，很简单，一做又好难。为什么？ 对自律理解的层次不够，理解最深，越难自律，不去想太多，做就完了，自律便变得简单了。