文丨常大叔
源丨公众号：常思危（lD：csr1000）
前几天媒体报道了一篇文章，提及一个职场的女孩子从去年9月开始，因为工作较忙，一直在加班，工作到凌晨2点是常事。
后来扛不住了，病假也不好请，只好提出离职，离职之际去医院检查，却发现自己得了甲状腺癌。
最糟糕的是，为了争取自己临离职期间的医疗保险，一度和公司出现纠纷，甚至为此发朋友圈申诉，引起大家一片讨论。
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大家一致的谴责公司的同时，普遍认为女孩子不应该这么拼。
可是，现在说这些话的时候，又有多少人会因为这样的个案，对自己在职场的身体健康引起足够的关注呢？
也许这个热点一过之后，大家只是谈谈而已，并没有然后。
也许，在这个"别人有的是背景，我只有身影"的年代， 为了体现我们的个人价值，或者获得我们在职场梦寐以求的位置，很多人信奉的观念就是：我只要努力，拼命，就能得到我想要的东西。
但事实上，很多人可能忽略了一点的是，无论你如何努力、拼命，你的身体健康是基础，否则就算让你得到你想要的东西，只怕你没有命来享受。
即便你付出了大量时间、精力，得到你需要的东西，但是，也有可能也会让错开很多很多，原本生活的美好。
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当我和一位朋友谈起这个新闻的时候，他叹了一声：
“我们身边这样的“职场傻瓜”太多了，看自己年轻，以为拼字了得，谁知道，笑到最后，却不是自己。
职场就是这样，尽力就好，但求问心无愧。
有时候不要太把自己当一回事，地球缺了你照样转，你其实并没有想象中的重要。”
他原来在公司是一个近千万项目的负责人，以前也是各种疯狂加班，全国各地出差，宛如空中飞人般。
远在老家的女儿打电话给他的第一句话就是：爸爸，你现在哪个城市？
每每电话挂掉之后，他内心都翻腾不己。
他曾不止一次问过自己，这样父女分开的意义在哪里？
最惨的是，他太太也是同一公司的高管，双方无暇带孩子，在她刚出生2个月，产假没休完，就放在老家让老人帮忙带了。
拿他的话来说，他的女儿就是典型的“留守儿童”，虽然她是住在不错的二线城市，在一套看似不错的别墅里和老人家生活。
每当谈起女儿，你无法想象，在一个凭上千万的项目能在公司叱咤风云的大男人内心，却满满的内疚。
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后来，不知道为何，他突然辞职不干了，凭着以前折腾美食的经验积累，找到了一个私教的方向，自己在小区开了一个工作室，专门指导职场人士如何准备每天的便当，每天只接2单私人指导就收工了。
因为时间相对自由，他把已经在老家呆了近三年的女儿接回深圳上幼儿园，自那以后，每天朋友圈都能看到他晒接送孩子、陪同玩耍的照片。
拿他的话来说，就是陪同家人的时间瞬间多了起来，就连他三岁的女儿开心的时候，就会逢人炫耀：我爸爸现在不出差了，终有有空在家陪我玩了。
这话听起来，他不知道该高兴呢，还是高兴。
有次他和我说：
我们努力工作，是为了让生活更美好，但如果过度工作去常追求不在你能力范围内的东西，丢掉了你本应在位的生活 ，那这样的工作又有何意义呢？
我深表认同。
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别人问我怎么看待这个新闻？
我答：我是断断不会这样变态的加班的？
他非常惊愕，我补充道：我怕死，就这么简单。
自从年纪大了之后，身边有很多亲人、朋友或多或少会经历了一些病痛、生离死别，自然而然，就会让你对人生有了新的理解。
作为一个孩子的父亲，身上背负了一定的责任，在孩子没有长大之前，我还不能变老，或者成为家人的负担。
所以，人到中年，对家人最好的关爱，就是自己要身体健康，活得好好的。
为此，在企业的时候，除非特别的情况下，否则，我不会加班，更不会把工作带回家里来做，学会保护自己的私人时间。
在我看来，我对企业的贡献，我的工作能力，并不需要通过不间断的加班，偶尔在上级面前刷脸来获得认可。
如果我的上级好这一口，那么抱歉，我做不到这一点。
哪怕没法获得晋升，我也不会觉得可惜。
即使我现在是自由职业，涉及商业的来往，和客户之间，我们除了正常的碰面沟通外，偶尔也会有饭局。
但我有自己原则，无论是谁，我不会在饭桌上喝酒，因为我曾因为过度喝酒伤过身体，从此以后，基本和酒绝缘。
在我的理解当中，和客户生意之间的来往，更多的是讲究合作共赢、互惠互利，而不是通过酒桌上拼酒，变相证明你的合作诚意。
如果我非得酒桌上显示我的酒量，来换取合作，这样的商业合作机会，我宁可不要。
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还是那句话，相比要赚的钱，我更爱惜我自己的身体健康。
也许有人觉得我会很傻，很任性，但其实并非如此。
商业合作，讲求平等沟通的同时，更多的是讲互相合作的信任、诚意。
如果一开始， 你要通过这种让你极度不舒服的方式来维系你的客户，在后面的合作中，你的心情势必会受到一定的影响，在你内心有想法的前提下，双方谈何做到坦承的沟通呢？
所以，我希望，我的交际都能最大程度的遵循自己内心的原则，尽量不破坏。
“其实做生意和交友一样，是互相价值观选择的问题，双方彼此合适，那就留下，不适合的，自然就淘汰掉了。”
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只是可惜的是，我们很多职场人在进入职场之前，原以为有自己的原则，只是慢慢的被动融入一个环境，接受了一些自己也无法弄懂的观念之后。
慢慢忘记了，自己在初心在哪里 ，为了什么而工作，为了什么而生活。
唯一知道的是，自己困在一个格子间的办公桌里面，像陀螺一样，日复一年，年复一年的与电脑、网络为伴。
最可怕的是：大家普遍都不以为然，甚以为荣。
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这事突然让我想起我之前的一个兄弟，典型的“深二代”，深圳大学高材生，人长得帅气，又会说话，经常在领导面前刷脸。
在管理岗位没干半年，就被外调其他部门。几个月之后 ，有晚死活约我出来喝酒。
酒过三巡之后，和我哭诉，无比怀念一起上下班的日子，该上班就上班，该下班就下班，任性的玩都行。
现在去到新部门，根本没有下班的概念，各种变态的考核也罢了，硬扛顶住，只是偶尔上面的领导会分配一些额外的事情给他，让他代办。
虽然这增加了工作负担，但他想想领导也是信任自己，就认了。
不料后来这样的事情，越来越多了，这多少让他吃不消。
原来和女票约好的烛光晚餐、电影，一次又一次的被领导的一条微信就打碎了。
每次，他都这样安慰发票，领导是想要锻炼我，话刚说完，他自己这个理由，都觉得有点牵强。
我逮住他的话说：
信任能当饭吃吗？可以帮助你晋升吗？可以兑换业绩吗？
他把头摇得像拨浪鼓一般，嘟哝了一句：当然不行。
我再问他：你做了这么多额外的工作，上级有承诺给你什么吗？
他那刚加班后略带血丝的眼睛闪过一道光芒，瞬间即逝，说道：怎么可能，就算有，也是画饼给你。
我拿起手中的红酒，一边摇晃，一边对他说：
“那你还担心什么？下次再分配给你，要么拒绝，要么让他列进你的考核里，给你加分，要不然累死你，说不好听的话，你要挂了，让你爹妈在深圳的家产谁去继承？
再说了，哪个领导下面，没有一两个，用来信任的人呢？”
最后一句话仿佛刺中了他，他把高脚杯中的红酒一饮而尽，斩钉截铁的说：“成，回去我就试试，NND，别老想让我免费干活。”
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一个月之后，我在Q上看到他，问起他上次的事，他发了一个笑脸的表情给我，我想这小样，总算过了这道坎，连忙追求他原因。
他和我说，自那次回去后，刚开始领导安排额外工作时，他尝试着拒绝领导，明显能感觉到对方不悦的表情。
这多少让他有点心惊胆颤的，但他还是坦承的和对方说明自己的工作压力及精力有限，言外之意，就是另请高明。
一开始，他还担心上级会难为、找机会刁难他，可是半个月过去了，什么事也没有，事实证明自己以前想多了。
而且，据说他的岗位也比较重要，同时能创造不错的业绩，所以，领导也不可能把他怎么样？
后来，听说领导将活安排给另一个新来的同事了，他终于松了一口气。
他和我说完之后，不无寂寞的说了句：
原来领导身边，真的有那么一两个貌似信任的备胎。
我发了一个"。。。"的内容回复他。
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虽然我们身处职场，同样也要学会保护自己的时间，不要随便被人干扰，同事不可以，老板更不可以。
否则，你的工作、生活一定会非常的被动。
如果你只是一味的响应别人的需求，无限度的帮助别人的时候，你在职场离被边缘化也不远了。
所以，千万不要让上级经常分派给你的一些临时性工作，变成你的常态化工作，这其实是非常致命的。
因为它不但会散了你在本职工作的精力，而且它并不会体现在你的工作考核量上，充其量，只是你的上级印象分而已。
如果确实有必要，你要在保证自己工作效率的同时，尝试和你的上级沟通你的工作量，在能力有盈余的情况下，建议把那些临时性的工作纳入你的业绩考核里。
相信你的老板足够重视你的话，肯定会接受你的观点，尽量不在你的非上班时段去影响你。
否则，他就是想让你白干活，却不想有任何的回报，这个时候，你更应该鼓起勇气去拒绝一个连画饼都不想的老板。
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有人可能会在想，说得那么容易，我还想在企业里好好混呢，和他说要有自己的私人时间，难道不想混了？
如果得罪了领导，我还怎么在企业里活下去呢？
这话说得好，可是，你有没有想过，如果就因为这样拒绝，就让你的领导对你有排挤的行为，可想而知，他的心胸能宽广到什么样的程度。
而你，又能在他的下面，能获得多大的锻炼，以及你想要的晋升呢？这明显是很现实的问题。
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一切把希望寄托在别人、或者一件事情上的人，都是极度不靠谱的。
而人最大的安全感，不是来源于别人，而是自己。
如果你的能力强大了，你依靠自己就行了，根本不用通过别人，包括你的领导去认可你。
实在不行，大胆的换一个地方，俗语说：此地不留人，自有留人处。总有一处适合你生存的地方。
与其在一个旧处如履薄冰般苟且偷安，还不如找一个新窝，从头再来，创造一片属于自己的晴空。
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