一个自信淡定的人，总是让人感到安心。哪怕真遇着事情时，他并帮不上什么忙，但是看着他不徐不疾的样子，你也能静下心来想想该怎么办，然后耐心尝试，总能有所进展。自信的人，这时候于我们，是一种定心丸和安慰剂。
不管是真自信，还是故作镇定，这种“自信”的风采总是最好的美颜光环。
看一个孩子身上自信的成长，是一件极有趣的事。
一个婴儿从坐、爬、走中开始慢慢学会控制自己的行动、语言，他的自信心逐渐爆棚，开始产生自己无所不能的幻觉。后来在现实中慢慢碰壁，慢慢试探，慢慢磨合。自信就像一个伸缩球，展现出不同的形状、大小和伸缩性。一个孩子突然变得不自信了，不见得是一件坏事，或许是他刚刚发现了一个新领域，自己对此一无所知或者所知甚少；或许是她刚刚对自己的要求进行了提升，不满足于自身的现状。
我认识一个小姑娘。她两三岁还在涂鸦状态时，画得很开心，并且可以自信地指着自己的画，讲出一大串奇妙的故事。有一天我好心办了坏事，我给她做示范，画了一只小白兔。当时我就把她自信的球给放空了。她尝试着模仿大人画兔子，却发现自己小小的手，怎么也画不出大人画兔子的效果时，她撅起小嘴，再也不肯自己画画了，直到她忘掉了这件事为止。
后来，她的自信慢慢复原。再后来，她不停地画，不断地模仿，超越了同龄人的水准，她的自信的球也逐步鼓胀。到现在，一旦她的自信爆棚到阻碍前进时，总能发现新的作品，碾压打磨她的自信。但她的步伐越来越坚定，对自己的学习能力和天赋一直保持信心，就算前面有再远、再难的路需要走，她将不再害怕，而是坦然并信心满满地走下去。
每个人都要修炼自己的能量球。
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