清心泻火,防热除湿
防心火旺:口腔溃疡、口干舌燥、小便不畅、
心烦易怒、失眠多梦等症
推荐饮食:清心泻火、解毒的苦味食物
(苦瓜、苦菊、苦菜、车前菜等)
清利湿热、养阴的食物
(赤小豆、绿豆、薏苡仁、冬瓜、
水芹、黑木耳等)
艾灸祛湿:腰阳关、劳宫、风市、阴陵泉穴
防心火旺:口腔溃疡、口干舌燥、小便不畅、
心烦易怒、失眠多梦等症
推荐饮食:清心泻火、解毒的苦味食物
(苦瓜、苦菊、苦菜、车前菜等)
清利湿热、养阴的食物
(赤小豆、绿豆、薏苡仁、冬瓜、
水芹、黑木耳等)
艾灸祛湿:腰阳关、劳宫、风市、阴陵泉穴
本文标题:小满
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