到了中年唯有读书、运动

人到了中年，开始慢慢读懂了生命，学会了生活。

生活会开始给你做减法，很多都可以开始舍弃，无意义的饭局，生分的泛泛之交，能力配不上的欲望，多余的物质等等。

但有两件事，恰恰要在中年捡起来。

那就是：锻炼与读书。

年轻时，还可以靠强健的体魄与活力的青春在世上挥洒，那些骄傲的资本，全都是与生俱来的。

可到了中年，金钱、身材、气质、家庭孩子等等这些你能拥有的，就只有靠自己得到。

而健身和读书，正是世界上成本最低的投资。