（10.2-10.8）
周检视Ariesyang 2017年10月第1周
A、 叫我起床的不是闹钟是梦想
2017年度目标及关键点
周检视Ariesyang 2017年10月第1周
目标1、主题式阅读财经书籍并进行实操；基金从业资格证换证，
目标2、环球旅行路线制定，并带家人去第一站。
目标3、一口流利标准的普通话，英语流利说
本月重要任务/10月
周检视Ariesyang 2017年10月第1周
成果1，读完两本财经书单所列书籍
成果2，养成每日习惯：普通话-声音训练（第一轮练习）、英语学习（通过app level4考试）
成果3，轻而易举的富足课，做链接，修正正向系统，分享
成果4，找到三圈交集
成功日志-记录三五件有收获的事物
一、＆家庭
1， 亲子关系：
这周带姐姐去买玩具，一起玩彩泥，抓娃娃过中秋，
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一起去泡温泉，这是大姐姐第一次去泡温泉，水中玩各种游乐设施，非常开心。
周检视Ariesyang 2017年10月第1周
大姐姐懂事的陪伴我睡了一个午觉。
2， 跟老公的相处：
周检视Ariesyang 2017年10月第1周
一起去温泉酒店泡温泉、放松，在他打手游的这件事情上，我抱怨了他好几次；因为工作事务上跟他有过一次负面的链接，不过当天被我及时修正了。
3， 跟父母的沟通：给妈妈打电话；支持婆婆出去自驾游，帮她写清单。
二、＆健康
1， 每周三次跑步，每天腹肌训练 100%
周检视Ariesyang 2017年10月第1周
周检视Ariesyang 2017年10月第1周
2， 每天休息时间早6:00晚9:30 ，早上做到了，晚上睡觉基本在10:30以后。下周需要改进。
周检视Ariesyang 2017年10月第1周
3， 睡眠监控，这周只有两晚睡眠质量达到了80%以上，其余平均在70%，出现了最低的58%，和两个60几。究其原因是因为入睡太晚，当天的事情安排得太多或者不合理，导致不能早点上床睡觉。
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4， 每天做营养早餐，一周早餐不重样。（有两个早餐是在酒店吃的）
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三、＆个人成长
周检视Ariesyang 2017年10月第1周
1， 时间管理：每天坚持写晨间日记，记录时间。
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2， 坚持每天的声音训练，购买了一些训练课程
3， 每天学习富足课，修正正向系统
4， 英语学习，每天坚持学习45分钟。
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5， 断舍离，对屋子进行了一次整理和清洁 6， 服饰搭配，每天把自己打扮的美美的出行
四、财务检视
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1， 持续基金定投
2， 门店收入
3，民宿收入
4，买火车票和订酒店
五、人际的投入
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跟朋友一家一起去温泉度假村住了一晚；和线上的小伙伴分享了自己学习理财和时间管理的一些感悟和方法；跟姐姐探讨情绪管理和亲子教育的一些问题；线上的小伙伴帮助我进行声音训练和普通话的学习。
六、开卷有益-学习/读书/听书 《富爸爸穷爸爸》、《模仿的技术》、《轻而易举的富足》、听三堂课
好习惯养成：
1，早6:00，晚9:30 3/7
2， 每天冥想+护眼操 6/7
3，每日锻炼 6/7
4，每天英语学习 7/7
5，每天声音训练 7/7
6，每天听100讲。7/7
下周
熄灯时间提前，晚饭后断网陪伴家人
声音训练、普通话练习
英语学习、富足课
自然拼读法，清单系统
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