人近中年，心态和二十几岁应有所不同，这需要刻意练习，也需要有自我觉察的能力。
到了这个年纪，对自己的能力应该有客观的认识，那些是自己能够得到的，那些是自己所不能拥有的，否则，爱而不得的欲念就是一剂毒药。
降低物欲，学会为自己的生活断舍离，专注于简单，才能减少精力的消耗。
富养精神，包括了富养身体，把时间用来锻炼，读书，既提升了身体健康也增加了精神素养。
人近中年，心态和二十几岁应有所不同，这需要刻意练习，也需要有自我觉察的能力。
到了这个年纪，对自己的能力应该有客观的认识，那些是自己能够得到的，那些是自己所不能拥有的，否则，爱而不得的欲念就是一剂毒药。
降低物欲，学会为自己的生活断舍离，专注于简单，才能减少精力的消耗。
富养精神，包括了富养身体，把时间用来锻炼，读书，既提升了身体健康也增加了精神素养。
人近中年，心态和二十几岁应有所不同，这需要刻意练习，也需要有自我觉察的能力。 到了这个年纪，对自己的能力应该有客观...
不正确的价值观，道听途说的想法，隐藏目的伪善，都会助长人性的贪欲。 “贪”是人的本性，意识到，看到了，发现了才有改...
在当今物欲横流的社会里，家有女儿的一定要富养，无论是精神上还是物质上都要富养。只有富养女儿后，当她们真正踏入...
精神富养
痛苦来自欲望；要从痛苦中解脱，就要放下欲望；而要放下欲望，就必须训练心智，体验事物的本质。 如今直播带货如火如荼，...
听到经济学家讲低收入群体怎样实现财务积累，还有说鼓励毕业生年轻人去创业等等。 我想说，这个世界被物欲浸泡的太久了，...
人的欲望真是无穷无尽，永远无法满足。如果一味地只是追求金钱，想让钱为我们带来更好的生活，你会发现，钱永远都不够花，...
说的富养自己，不是物质富养，而是说精神富足。 而是富养自己的精神，不会依靠外界的评价来评价自己，不会因为别...
常说男孩要穷养，女孩要富养。女孩子的富养大概首当其冲的是要富精神，二是在完成富精神的前提下富物质。 富精神，最重要...
有人说，人生就是一场看不见终点的奔跑。 确实，人这一生忙忙碌碌，却很少有时间为自己按下暂停键休息。 我们总以为岁月...
本文标题：降低物欲，富养精神
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