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对 抗 嫉 妒 的 三 个 方 法
一是保持距离
嫉妒情绪容易发生在与你平起平坐的人、朋友、同事、同学、邻里兄弟、姑嫂之间，八竿子打不着的人，人们懒得去嫉妒。与他人保持心理距离和关系距离会让你对敏感的人脱敏，失去对你的兴趣。
二是平抑自己
在公众环境里保持一种随同性，服从社会的一般游戏规则，以此来平息人们的猜疑。但这样一来，你可能失去心理自由。
三是通过对抗，辩解来反击，让嫉妒者自讨没趣
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