这段时间,放学后陪学生跑步。
可是,天气越来越冷了,而且,时不时雾雨蒙蒙,能够放衣服的地方全都是湿湿的,已经没法再放衣服了。于是,我取消了学生放学后的跑步。
看着阴沉的天,感受着凛冽的风,我问自己:我还跑不跑呢?
纠结半天之后,我还是战胜了自己的退缩:跑,必须跑!怎能轻易放弃呢?
于是,那个雾雨蒙蒙的操场跑道上,出现了一个奔跑的身影!
一圈,两圈,三圈……头发已经湿漉漉了,衣服已经淋湿了,虽然棉袄已经脱掉,还是感觉浑身是大汗淋淋的。
五公里终于跑完了,内心是一种愉快,更是一种享受!
这大概就是所说的内啡肽吧!坚持,只要不是大雨倾盆,有必要挑战一下自己的毅力!
昨天,跑步的时候,雨越来越大,也只跑了四公里,那也是满满的成就感!
去办公室做完拉伸,再看两回《西游记》,打道回府!
做完了这些,才觉得这一天过得才有点儿不浪费!
加油,继续保持吧!
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