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冬天别总吃猪肉,这肉要多吃,暖胃助消化,香辣过瘾真解馋!

冬天别总吃猪肉,这肉要多吃,暖胃助消化,香辣过瘾真解馋!

作者: 丰淳 | 来源:发表于2019-12-22 15:01 被阅读0次

    冬天大家都想着吃些滋补的美食,很多人都选择了吃猪肉,猪肉的确肉嫩味美,受到了大家的欢迎。不过今天要给大家分享的却是另外一道肉食了。这道饭菜多吃暖胃助消化,香辣过瘾,十分的解馋,一起来看看吧。              

    今天用到的食材就是鸡胗了。鸡胗能起到消食的现象,使我们的肠胃变得更加的通畅,对我们的身体健康是非常的好的。急诊的做法有很多,今天分享的就是泡椒炒鸡胗。                                                                                   

    首先就是葱姜蒜切末,泡椒切段,青红辣椒切丁备用。                              

    鸡胗洗净放入锅里焯水,水里加入适量料酒可以有效的去腥。                 

    鸡胗焯水后,切成块状开始腌制:放入适量料酒,生抽,胡椒粉,食用油,生粉,腌制入味儿。                                                                                 

    锅中倒油,油热,倒入腌制好的鸡胗爆炒。                                       

    爆炒之后,倒入葱姜蒜还有泡椒和辣椒进行翻炒。                                    

    炒制鸡胗断生,放入适量的料酒,生抽,盐就可以出锅了。这样一碗美味的泡椒炒鸡胗就完工了,吃起来香辣过瘾,最解馋了。

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