一、远离孤独，是与爱人建立紧密的心灵联结
你孤独吗？
你想过自己为什么会常常被这种感觉包围吗？
现在我们的社会接触越来越广泛，内心却越来越孤独脆弱，即使有一个亲密爱人，TA也无法排解我们的苦闷，而那个曾经亲密的爱人，正可能是一切负面情绪的导火索，在紧张的现实面前一触即发。
很多人把问题归咎于了伴侣，想着要是TA不这么咄咄逼人、要是TA理解我一点、要是TA能帮我分担一些……那我就不会这么糟。我们总是习惯要求别人，以为TA爱我，就该时时考虑到我，在我需要的时候适时出现，在适时出现的时候给我恰当的安慰与鼓励。
但伴侣也是一个如你一样的人，TA也有TA的事，TA也有觉察不到你需要的时候，就像你并不知道TA每时每刻在经历些什么，需要些什么帮助一样。然而，我们并不能觉察自己的荒谬，只是活在自我意识的陷阱里，习惯去责怪别人，而这个别人，往往是我们最亲密又信赖的那个TA。
当我们的自我愿望不能在伴侣那里得到充分的满足，我们就会生出责怪之心。当然，从客观事实来说，这些责怪大多是莫须有的。更要命的是如果伴侣抱着与我们同样的想法和处事原则，TA不仅会把你的责怪怼回去，还会数落出更多对你的不满。
有些数落也许你听过之后会大感震惊：没想到你是这样的人！你居然会那样想！我真是看错你了！其实TA的指责和你的指责没什么两样，只是你始终认为自己理所当然，无法觉察自己也同样错得离谱。
看起来无法沟通，只好离婚算了。但离婚之后，你就变好了吗？没有，怎么可能变好！大多会越来越糟，有些还会不断在结婚离婚的死循环里旋转，直到精疲力竭。
我们在越来越拥挤的人群，过着看起来越来越孤独的生活，只是因为我们以为唾手可得东西变得越来越遥远，可望不可及。那个可爱的爱人，明明在我们的面前，TA为什么就不能满足我对TA的期待？如果不能，那TA又与陌生人有什么区别？！
我们要的，始终都是别人无法给的，终其原因，我们的痛苦只是自己预设的，与爱人没有多大关系。我们不能真正认识自己的欲望、要求，我们就永远无法挣脱亲密关系的魔障，就无法经营好一段亲密关系。
爱情始于相互的吸引，但美好的爱情无法落到实处，那不是现实的问题，是我们自身的问题。一段爱情让我们看到真实的自己，一段亲密关系让我们直面许多自己深层的问题，如果我们在一段亲密关系中不能成长，而是一遇到问题就触礁沉没，我们就永远不能到达幸福的彼岸，就会在最该感到幸福的时候只体验到痛苦。
那些倍感痛苦的人，只是因为TA们曾经是那样的靠近过幸福，如果不曾，TA们也不会那么痛苦。
经营亲密关系，不同于任何其它关系可以使用技巧，那是一种灵魂赤裸裸的相互对照，像用镜子一样照出自己与爱人的不足，相互刮骨疗伤，促进双方的疗愈与成长。如果我们害怕直面问题，那爱情的焰火很快会熄灭，我们就很快会从深爱又归于陌生，变成两个孤独的个体。
二、《与人亲密》，教会你如何去爱
人民邮电出版社出版的这本《与人亲密：相处是一门可习得的艺术》就是从亲密关系着手，让我们看到爱情的真相和真实的自己，克服自我意识的误区，帮助自己和伴侣持续成长，成为更好的人。
我们习惯把爱人称为“另一半”，而“另一半”并非指我们天生残缺，需要另一半来契合，而是说我们虽已是成人，但成长还没有完成，作为一个完整的人还有所欠缺，需要用另一个吸引我们并被我们吸引、愿意用毫无保留的坦诚态度与我们相互修正的人来完善我们自己。
当然，这种完善是相互的、是同步的，如果一人成长一人固守，那么双方势必变得无话可说，关系变得痛苦。
本书作者盖伊·芬利是当代心灵导师，他的智慧触及了当代最紧迫的个人和社会问题的核心，他的教导揭示了对生命更广泛和更深刻的理解，帮助许许多多的人释放了心灵的能量，打开了人生新的可能，使人们从烦恼的生活中获得了令人愉悦的解脱。
盖伊·芬利出版的多部畅销书累计被翻译成26种语言，在全球售出了200多万册，他在北美和欧洲主持4000多场自我实现做研讨会，还曾担任过400多个电视和电台节目的嘉宾，使无数想获得自我幸福感的人受益。
在这本《与人亲密》的书中，他将关于精神成长的永恒指导应用于亲密关系的建立，重新定义了我们对于争吵的看法，并向我们展示了如何在双方相互的成长与修正中化怨恨于无形，从而建立起我们渴望已久的持续而稳固的亲密关系，让“愿得一人心，白首不相离”变成真实的人生。
在一段亲密关系的冲突中，我们总是认为问题是由伴侣引起的，但一段亲密关系，一个人痛苦，另一个人绝没有感到幸福的可能。我们想要幸福，于是施加指责――对方做得不够，但幸福永远不能靠施加痛苦得到，你的指责必将回到你身上。在本书中，芬利告诉我们如何消除你与伴侣的隔阂，通过看到自己行为背后的真相修正自己被潜意识无形操控的恶果，用你真正想对爱人的方式去对待爱人。
爱是让我们双方都得到疗愈，而非因为自己的缺撼而指责对方，把自己的需要嫁接在对方身上，并要对方帮我们完成。当你用正确的爱的方式与爱人沟通时，爱人自会给出相应的回应。
只有在双方不断得到成长时，爱情才会充满活力，永不枯竭。你试想，每天爱人面对的是一个全新的、更好的你，TA会怎样？TA一定会跟上你的步伐，不断修正自己。这样，爱情之花不会越开越旺、感情不会越加越深才怪！
三、爱即是成长，爱人是我们最好的老师与同伴
本书分十个章节阐述了爱情的法则、婚姻的经营，以及永葆爱情魔力的办法，让亲密关系是一种可以习得的生活艺术，让你永沐幸福。不过，这都需要你做出努力，这十节重点为：
爱的力量
爱的吸引力法则
关于爱的三个重要启示
对你们的关系承担全部责任
走出不断重复的痛苦模式
我们发现真相的能力，决定了我们的关系是否能长久
通向完美爱情的道路
爱，让万事皆有可能
为伴侣创造成长的空间
相处是一门可以习得的艺术
在每章后面还有实用问答和关键启示，能帮助你更好地解决实际生活中出现的感情困惑，并给予你更多精神方面的指导，这些补充能让这本书最大限度地帮到你。
我们都害怕孤独，都渴望与一个爱的人建立深度联结，体验被人珍视的感觉，但现在的很多浪漫都有作秀的嫌疑，很难让人不在一段表演的感情中出戏。然而，这本书让我们直达内心，不要为了享受被爱的感觉而假装去爱一个人，而是让你与另一个人从身到心完全契合，分离也阻挡不了你们的联结，分歧也拆散不掉你们的同心，相反，那些看起来充满危机的时刻，正是你们身心得到成长、感情得到升华的时刻。
有幸翻开此书的你，希望你也能让世间上演一出真实的童话，活出自己美丽的人生。
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