我很恐惧
中午游泳，第二次去大泳池游，游到半路，水很深，我的脚站住，水到下巴的位置。我很害怕，呛了一口水，感觉又回到了贵州落水的瞬间，憋气，恐惧，挣扎中，因为一些游泳的身体基本功的记忆，身体自然的再次憋气，根本没经过大脑，就那一瞬间，动作到位了，大脑才反应过来。勉强游到头。池子的最深处。我的头和胳膊趴在岸边，身体垂落在水中。开始发抖，只要在水里的肌肉，都在轻微的抖动。上次贵州也是这样的抖动，但是被我迅速的，在几秒钟内屏蔽了。这次又开始颤抖，我很害怕。我看到，小时候，我的一个玩伴，躺在地上，他被淹死了，大人哭的凄惨，不停的从他的嘴里捞出，白色的，面条碎断。
我开始相信，水是危险的，会让人丧命。所以我一直生活在水边，就是学不会游泳，暑假在水扑腾一个月。天天去，都没有学会。我也认为我这辈子都学不会了，与水无缘。这次我看到了自己的恐惧，抖动之后，身体开始蜷缩。
我很悲伤
一看到有人落单，我想要去陪伴他，恨不得请假，也要孩子请假去陪伴她。虽然，我们不熟悉，但是我第一反应就是想这样做。临在中看到，我被一股力量推开，我把这股力量称为妈妈，内心不停的呼喊，妈妈！妈妈！妈妈！我很悲伤。我无法找到。从喉咙一直到心口，酸疼，哽咽，我很悲伤！
我很疲惫
总是会有各种事情，让我体验到挫败感，从心里到身体的一种疲惫，那一刻，我认为我被生活打败了，身体像泥一样的贴在床上。胳膊像面条一样滑落下来。那一刻就是有呼吸的身体，那一刻疲惫，挫败！深入的疲惫与受挫！朦胧中，我还有呼吸，老公把我的身体翻过来，给我擦脸。是的，当防御没有那么强烈的时候，我看到他在用自己的方式，为我做着什么。我也看到自己内心执着的频道。因为太执着，所以不愿意放松执着。
好像事情很简单，受到帮助。就感谢，受到攻击就发火。这些简单的事，我却一直做不来。表面淡定，像蛹的外壳一样，包裹着我！
这样的感觉挺好，就让我生命的每一分钟，饱饱的充满我的每一个细胞吧！
投入且深刻！
此刻渐渐清晰头脑制造的感受，与真实生活中磨难的感受。
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