跑800

作者: 一點點 | 来源:发表于2024-03-31 07:56 被阅读0次

上个学期,我们开始了排球的学习,于是体育课的上课地点就从操场变换到了地下篮球馆。从那时候起,我们就没再在操场上上过体育课,加上我们学校跑步抓的不是很严,我们也就每天四百米的热身跑,就没有跑步了。这个热身跑也是没有多少人参加,要不然就是不舒服,要不然就是哪受伤了,有假条就可以不跑。

这个状态持续了半个学期,下半个学期我们开始学健身南拳,依旧在地下篮球馆。就这样,我们经历了一个学期的地下篮球馆体育课,没有跑过超过400的步。

这个学期,我们本以为要到操场上体育课了,结果开始了体操的学习,仍旧在地下篮球馆。我们开心极了,又不用跑步了。

结果从上节课开始,我们结束了体操的学习,要开始跑步训练了。大家都慌得不行,已经一个半学期没跑过正经的步了,突然间要开始训练,根本跑步下来。

上节课我们进行了600的测试,进两份五十的只有两个人。唉,真的该好好练练了。

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