01
【垃圾车定律（又叫“垃圾人定律”）】你听过吗？
人就好像是一辆垃圾车
他们带着垃圾到处走
充满着失望、烦躁、挫折、愤怒
当他们的垃圾袋堆满了
他们需要找一个地方倒掉
有时候可能会倒到你身上
但是你不需要太在意那些
你就只需要招收、微笑
祝他们好运
然后继续过你的人生
不要让他们的垃圾传染给在工作、在家、在街上的人
生命的10%是在于创造了什么
剩下的90%是在于你怎么去接受
02
这一年的热点新闻里出现了无数个垃圾人，为了一句话，为了一个面子，为了一块钱，为了能倾泻自己的垃圾，不惜任何代价。
沮丧、愤怒、嫉妒、仇恨、报复，所有的情绪积累到一定量的时候，就会像血红的岩浆喷涌而出。
蒋方舟在《圆桌派》上说：
性格比较极端的人，他们在失控，他自己是意识不到的。
也许很多人觉得这群人只是一些没有素质，道德低下的坏人
但其实，你知道的，没那么简单。
人一生的性格养成，受先天因素影响，受自身因素影响，也受外界影响。
一年、十年、二十年的垃圾堆在你车上太久了，你也曾有一个瞬间受不住了崩溃了想发泄了，只不过每个人的选择不同，有人选择安静地离开，有人选择大声地控诉。
我不是为那些【垃圾人】开脱，他们不懂得如何处理情绪的垃圾，有些甚至可能只是被最后一根羽毛压坏理智了，他们给社会，给无辜的人带来的伤害没有人能弥补，没有人能原谅。
但，除了谴责，除了指点，除了惋惜，我们能实实在在地做些什么去把这样的伤害降到最低吗？
有的。
所谓的方法，无非一个对内，一个对外。
1.【对内】：
消极、偏激的情绪，每个人都会有
但垃圾人和正常人的区别仅在于对情绪的处理能力
我们对自己最好的保护，就是不把负能量传播给他人
我们不被道德低下的人伤害的前提，就是我们先守住自己的道德
只有这样，我们才能分辨谁是异类，谁是我们需要退而远之的人
2.【对外】：
不怕事，但也不要惹事，因为你不知道，你惹来的到底是一个什么怪物
当碰到对方情绪不稳定时，请选择先放低自己，不要再继续激化，不要成为压垮对方情绪的最后一根羽毛
我们不是在迁就这些畜生，而是在迁就那些善良，还想好好活着的人，是在迁就自己
03
已有的事，后必再有
已行的事，后必再行
日光之下，并无新事
已经酿成的悲剧，逝去的无辜者，我们无法再挽回了，但我们真的有责任去思考，如何在未来，不让这些环节，最终通向一个恶果。
拦住罪恶的，不是对结局的惩罚，而是对开头的扼杀。
学会对情绪的观察和自律，是你在这个大大的社会中能承担起的一点小小的善意。
电影《熔炉》
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