与一位好久不在一起的发小约见，一个午饭的时间，听她自己近年来生活的碎碎念。自己的感情自己的孩子自己的工作一路波折起伏，说来说去，看见了曾经活力四射的她与诸多不顺的各种抗争、顺应，最后逐渐接受以及还掺杂一些生发的状态。
见她说着说着哭了又笑了，最终像说的别人的故事一样 ，平静坦然中又有不甘与希冀。
倾听有时候是比较对的一种相处，着急说些什么与其共鸣一下，发现张张嘴却无法找到恰当语言可以出声，于是微微应和和认真倾听，在心里打定主意，做好的陪伴者。
其实，行至中年，已经需学着顺应和适度收拢一下了自己的奋斗口径，虽有时还需努力开创，但更多是清点与归顺，走在与周边和谐互动的路上，该来的来，该舍的舍，多顾念自己内心感受，与自己和谐共处，与外界保持独立又需有友好坦然的顺应。
听刘润老师聊起华与华的创始人的五个习惯：一是每天读书一小时，每天学英语四十分钟，每天九点半睡觉，每天五点起床到七点写作俩钟头。到58岁写70万字。
这是保持头脑智慧和心智清醒的做法，也是高度自律的举措。
这五个习惯于我印象最深的是时间使用的节奏，早睡早起和充分把握自己的精力特点持续学习与写作。
写作是让人盘点和深度思考的事情，是一种自我对话和与外界交流的手段，而简书无疑是助力这件事情，让写字随时随地可以生发的友好平台。
在与发小聊天的几个钟头里 ，提醒她可以在简书上书写。在与几个小徒弟同事的小规模会议中，我提议了大家每天简书日更文的动议。在与几个要好的年轻同事面临硕博士毕业论文准备，担心自己吃不消有焦虑，提议他们在简书平台先天天练，以用手能写我心之追求将未来大作文的目标转化为日常小作文输出的持续行动。
大家都是接受的 虽还没开始领略码字之意蕴 但都表示接受我的建议，是好的日常习惯，纷纷要试。
早些时候读书看见朱永新教授为了倡导教师坚持写教育随笔，曾拟了一份“朱永新成功保险公司开业启事”。这个事情具体规定如下：“每日三省自身，写千字文一篇。一天所见、所闻、所读、所想，无不可入文。十年后，持3650篇千字文（计365万字）来本公司。理赔办法：如投保方自感十年后未能跻身成功者之列，本公司以一赔百......”很多一线教师投保，而且不到三年不少老师已成长为优秀教师，还有不少老师在各类教育教学报刊上发表文章，更有出版个人教育专著的。
一个典型成长案例：管建刚老师受“朱永新成功保险公司开业启事”影响，走上教育写作道路，20年20本书，他说：“基础不是问题，每个人都有话说，关键是用自己的话写，写自己的事，不是有水平才写，而是写着写着有点水平了；时间不是问题，他每天利用半小时雷打不动作记录，半小时500字，一年18万字；内容不是问题，有好的经验可以写，有困惑和疑惑可以写，有失败也可以写；兴趣不是问题，年龄不是问题，所有的问题都不是问题，唯一的问题是，你下决心写了吗？”
而在我，是要持续1000天的。
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