我们终此一生就是要摆脱他人的期待成为真正的自己。
――《无声告白》
请不要灰心呀
近几年来，抑郁症这个词被越来越多的人提到，每次听到我的内心就会掀起一阵涟漪，因为它总是伴随着不好的事情发生。从最初了解这个词，它就给了我一种内心压抑的感觉。
在当今这个发展较为快速的社会，我们每天面临着各方面的压力，无论是刚出生的小孩还是已经年过七旬的老人，仿佛无时无刻都在攀比。
我们每天都活在他人的期待下，当这些条条框框约束我们的时候，那就不是真正的自我。
我们既然来到了这个世界，就要做一次真正的自己，既然那么不开心，何必要为难自己呢，要知道，这个世界还有许多美好的事物，敢于挑战一切未尝试过的事物，偶尔有着一丝惊喜和刺激，那才不枉来这世界走一遭。
用平和心态面对所遇到的一切事情，遇事不慌不忙，总会有解决的办法。
热爱生活，热爱这人间的一草一木，偶尔听听音乐，晒晒太阳，也是很美好的一个下午。
偶尔出去旅行，见见那更广阔的大地、山河，总有一个你想栖息的地方。
约朋友在一个好的天气，一起K歌，聊天，打球，有时候哪怕什么都不做，就静静的看着对方也挺好的。
请不要灰心呀
即使要面对各种压力、挑战、挫折，我也热爱这个世界，因为我知道，除了这些，还有更美好的事物在等待着我。
我做的所有的一切，都是为了能够使自己更加优秀，然后我也会对这个世界骄傲的说，我也是很厉害的呢。
请不要灰心呀
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