右脑怎样训练？

  人的大脑分为左脑和右脑，一般研究认为，左脑优势在于逻辑和数字  语言和词汇等，右脑优势在于想像和情感等。

    1.培养立体感，给大脑刺激，激活右脑。如：从家到公司的路线，改变一下路线，周围的景物变了，你必须依靠空间认识能力，就锻炼了右脑。

    2.用呼吸训练大脑，闭上眼睛 身心完全放松，让自己精力集中在某件事物上，进入图像意识

    3.锻炼类型识别能力，最有效的方法之一，下围棋或象棋，记住棋盘上厮杀的局面，对大脑将产生好的刺激。

    4.音乐对右脑有好的激活作用，研究表明古典音乐更适宜刺激右脑，听古典音乐，便会心旷神怡，其他音乐：华尔兹  爵士乐等，也能刺激右脑。

    5.多运动手指也可以锻炼右脑，只要我们在手指上多用点心思，如：弹钢琴 拉小提琴，不仅锻炼右脑，还能给大脑补充“营养”。